什麼樣的體型在你眼中最好？ 身材高大，A4腰圍，鉛筆腿？ 普通人往往只關心身體對顏值的影響，但在醫生看來，身體和健康也是息息相關的！
1脖子越粗，患心血管疾病的風險就越大。
早在2010年，美國《臨床內分泌與代謝》雜誌的一篇文章就稱，研究人員測量了3000多名研究物件的脖子，同時對這些人進行了血壓、血脂、血糖等指標的檢測。 結果發現，脖子較粗的人患心血管疾病的風險更大。
根據美國弗雷明漢心臟研究學會的專家調查結果，頸圍每增加3厘公尺，男性高密度脂蛋白平均降低012 mmol l，女性減少 015mmolL，這會導致體內更多的膽固醇無法輸送到肝臟進行正常代謝，從而增加患心血管疾病的風險。
正常頸圍參考值：男性 38 厘公尺，女性 35 厘公尺。
2大腿越粗，心臟可能越好。
正常大腿圍參考值：46-60厘公尺。 在這個範圍內，大腿粗壯的人可能心臟更好。
過去 13 年，丹麥哥本哈根大學醫院對 412 名男性和女性進行的一項研究發現，與大腿圍 60 厘公尺的人相比，大腿圍小於 46 厘公尺的人死亡率增加了三倍，患心臟病的風險增加了兩倍。 大腿圍超過 60 厘公尺且腿部肌肉強壯的人患早逝和心臟病的風險要低得多。
3.腰圍越厚，患癌症的風險越高。
腰圍越粗，患高血壓、高脂血症、糖尿病、動脈硬化、冠心病等疾病的風險就越高，心肌梗塞和中風的幾率也會增加，甚至影響預期壽命。 研究發現，腰圍超過89厘公尺的女性比腰圍小於71厘公尺的女性早逝風險高79%。
腰部和腹部也是腎臟、胰腺、肝臟等重要器官的集中地，如果脂肪堆積在各器官周圍，就會引起相應的疾病。
例如，心臟積聚會使心臟變大，影響血液迴圈; 如果積聚在肝臟中，會引起脂肪肝; 腎臟積聚，可導致腎臟疾病; 肺部積聚可引起呼吸急促和全身無力等症狀......
不僅如此，世界癌症研究**還報告說，腰圍每增加 1 英吋，患癌症的風險就會增加 8 倍。
正常腰圍參考值：男性85厘公尺，女性80厘公尺。
我是大醫生，關偉）。