寒假吃喝玩樂的日子還有乙個多星期,今天我們就要開始上班補作業了。 一大早,班組的老師又把作業發了過來,大概是怕孩子忘記作業了。
對於小學生家長來說,除了孩子的作業,媽媽們也不能閒著做以下事情,以確保您的孩子在新學期有良好的基礎和考試。
調整孩子的睡眠和飲食習慣
假期期間,尤其是寒假期間,大人們忙著準備年貨、親朋好友聚會、準備春節特色美食等,孩子們也會有不受控制的娛樂時間,睡眠和飲食總是會被打亂。
但是當開學時,孩子們需要按照學校的時間表來安排自己的時間。 因此,在開學前,要逐步調整工作和休息時間,晚上睡覺時間,早上設定鬧鐘。
如果孩子在上學時間不能起床,媽媽們不宜強迫孩子立即回到自己的位置,給他們乙個緩衝時間,慢慢調整生物鐘
把鬧鐘設定晚一點,每天提前10分鐘到半小時,這樣開學後可以更好地適應學校的日程安排。
制定學習計畫
制定學習計畫分為三個部分:
1、補上未完成的寒假作業;
如果孩子的寒假作業還沒完成,媽媽們不要急著生氣說實話,有很多寒假作業都是無效的
在有效時間制定乙個合理的計畫,每天做一點點,最好是完成它,如果做不到,也可以挑選關鍵點去做,因為寒假生活的作業也是由老師賣廢品的
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