近日，湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫科學院附屬醫院）針灸按摩門診接收了一名頸部僵硬的40歲女性，病逝5小時，頸部疼痛和右側活動明顯受限。 針灸推拿科副主任醫師祁紅梅在接受會診後進行了浮針。 患者雖然很緊張，但感覺針頭不痛，原本緊繃的肌肉和情緒明顯放鬆，疼痛瞬間緩解，頸椎向右移動有所改善。
什麼是脖子僵硬？
頸部僵硬是由於睡眠時枕頭放置不當或姿勢不當，導致頸部或肩部一側或兩側的肌肉和肩部筋膜緊張和痙攣，最終導致頸部和肩部肌肉筋膜的無菌性炎症。
什麼是浮針？
浮針是浮針**的縮寫。 因為它只作用於皮下層，就像漂浮在肌肉上一樣，而且因為發明人的姓氏是“傅”，與“漂浮”諧音，所以被稱為“漂浮針”。 “浮針**”是針灸無痛區淺筋膜層（主要是皮下疏鬆結締組織）的一次性浮針**，具有苦澀、見效快、適應症廣等特點。 漂浮針可以緩解由各種肌肉病變引起的急性和慢性疼痛。
如何預防脖子僵硬？
據副主任醫師祁紅梅介紹，預防頸部僵硬應注意以下四點：
1.使用合適的枕頭。 根據人體頸部的解剖學和生理特性，合適的枕頭既不能太高也不能太低。
2.採取適當的睡姿。
3、做好防寒保暖工作。
4.補充鈣和維生素。
湖南醫學聊天特約作者：湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫科學院附屬醫院） 針灸按摩科 祁紅梅 羅玲 關注@Hunan醫學聊天獲取更多健康科學資訊！
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