元宵節來了! 肝病患者如何健康吃元宵節?

Mondo 健康 更新 2024-02-24

今天是元宵節,吃湯圓,品嚐元宵節。

這意味著團聚。

在元宵節期間吃“元宵節”一直是中國的傳統。

需要注意的是,元宵節雖然好吃,但並不適合所有人,肝病患者對吃元宵節很講究。

元宵節的主要原料是糯公尺粉,其中含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷和澱粉等,並且含有豐富的B族維生素,比較有營養。 因此,肝病較輕的患者可以適當食用,但建議以少糖少油的元宵節為主,建議煮飯團。

因為元宵節富含支鏈澱粉,粘性高,不易消化,會增加胃腸蠕動; 對於嚴重肝損傷的患者,應盡可能避免肝硬化,因為大多數肝硬化患者都有不同程度的食管和胃靜脈曲張。 如果胃腸道蠕動增強,容易誘發血管曲張破裂,引起消化道大量出血,甚至危及生命。 因此,肝硬化患者和消化系統疾病患者應謹慎食用糯公尺團,甚至禁止食用。 這是肝病學家最擔心的事情,也是每年元宵節前加強患者飲食意識的主要原因。

土豆泥煮元宵節。

元宵節的習俗多種多樣,水煮元宵節是中國歷史悠久的小吃,在長江流域廣受歡迎。 因為醪液是一種發酵食品,甜味醇厚,能刺激消化腺分泌消化液,增加食慾,幫助消化,促進新陳代謝,並具有補腎暖陽,活血迴圈和迴圈的作用,但由於它含有少量乙醇,對肝細胞有直接的刺激作用, 這可能會加重肝損傷,不適合肝病患者。而且,吃太多醪液會助陽風,不適合中風、冠心病、高血壓、癲癇等患者。

油炸元宵節。 另一種流行的包餃子方法是油炸元宵節。 油炸的元宵節色澤金黃,酥脆可口,但油炸的高溫不僅會破壞飯糰本身的營養成分,還會增加脂肪含量高的飯糰的熱量,增加肝臟的負擔,不利於所有肝病患者的食用。

腸梗阻、習慣性便秘、消化不良患者。

此外,患有腸梗阻、習慣性便秘、消化不良的患者,也應盡量少吃或不吃元宵節,以免增加身體負擔,造成不必要的麻煩。 一旦進食後感到腹脹,可以吃一些發霉的藥來幫助消化,多喝水、增加運動量來幫助胃腸道消化。

糖尿病患者。

糖尿病患者在元宵節常有含糖餡料,如豆沙、紅棗、水果餡等,所以要少吃或不吃,注意監測血糖。 而且因為剛出鍋的飯糰的餡料溫度很高,容易燙傷口腔粘膜,或者堵住喉嚨或氣管,造成傷害,所以吃飯時一定要小心咀嚼,慢慢吞嚥。

而且因為人早起的時候胃腸功能最弱,早餐吃元宵節容易導致消化不良、胃酸倒流、胃灼熱等,建議在兩餐之間吃,或者在午餐時,每次吃4到8個。

最後特別提醒大家,肝病患者在元宵節期間除注意休息、合理飲食外,在任何情況下都不應飲酒。 此外,春節期間經常吃飯、飲食過於油膩、熬夜都可能導致肝細胞損傷、肝病發作或加重。 春節後做一次體檢也是非常必要的,包括肝腎功能、血糖、血脂、病毒載量、腹部超聲等。 無病、放心病、早發現問題、早**,以免耽誤病情。

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