家庭教育問答：如何治療兒童重度抑鬱症？

家長問：我的孩子在春節期間情緒低落，開學後不願意返校。 我帶她去醫院檢查，心理測試的結果是“重度抑鬱症”。 醫生開了藥。 家長接下來應該怎麼做，才能幫助孩子盡快解決抑鬱問題，並返回學校正常學習？

輔導員回答

一般情況下，對於重度和中度抑鬱症，應按處方服用適當的藥物**，可在一定程度上緩解症狀。 然而，藥物有其侷限性：一是對於抑鬱症的深層根源，如負面情緒、心理創傷、人際關係問題等，其作用可能有限，二是長期使用精神藥物可能會對人們的身心健康造成一定的損害。

因此，最好在服藥的同時對孩子進行心理諮詢**。 俗話說“心臟病需要心藥”，心理諮詢師在與孩子溝通的過程中，通過一些專業的心理諮詢技巧，可以幫助孩子減輕心理壓力，化解負面情緒，治癒心理創傷，理順人際關係，重建歸屬感、安全感和自信，回歸正常的生活和學習軌道。

有經驗的輔導員通常會讓父母參與幫助孩子的過程，制定為期 2 個月的動態激勵計畫。 因為孩子的心理問題多是由父母的錯誤或不恰當的教育方法引起的，所以父母提高自己的認知和能量維度，改變與孩子相處和溝通的方式，給予孩子愛、理解、尊重和支援是非常重要的。 再多的藥物**或輔導員也無法取代父母在幫助孩子解決問題方面的作用。 父母是孩子最好的輔導員。 @歐陽，國家二級心理諮詢師，鄭州市仁和心理諮詢中心首席心理諮詢師，省電視台特邀心理專家，《河南教育》心理諮詢專欄作家，從業30餘年。 專注於青少年心理諮詢、家庭教育諮詢等。 如有任何問題，歡迎留言並隨時回覆。