洱海素有“蒼山洱海，風景如畫”之稱，是大理地區的一顆璀璨明珠。 在最近的旅行中，我深深地體驗了洱海的日出日落之美，因此我整理了乙份詳細的指南，與大家分享這段令人陶醉的旅程。
1. 環洱海騎行。
我們選擇騎車繞洱海騎行140公里，體驗大理獨特的田園風光。 對於日出，我們推薦龍神宮碼頭，那裡的日出令人陶醉，尤其是在冬天，一排排紅杉和海鷗相得益彰。
2.海西旅行時間。
田園詩般的鄉村風光：濱海公路風光，適合騎行，可以選擇租用共享電單車、自行車或乘坐觀光車遊玩。
路線：第一天：龍神祠碼頭、古生村、廊橋、海玉公園、西洲古鎮、周城日出。
第2天：返回大理古城、雙郎、小普陀、南村、興勝橋日落。
3.推薦的日出觀賞點。
1、鵬村（小斯灣）：安靜，遊客少，S灣地勢平坦，走廊內住宿較多，可實現在民宿看日出的體驗。
2.蔡村：回到大理玉悅設計師民宿，別緻溫馨，注意不要導航到“匯彩村碼頭”，需要走一段距離。
3.新地咖啡：冬天看日出的首選，室內溫暖，有海鷗，網紅櫥窗、窗簾，二樓露台和寂寞的椅子都是拍攝的好地方。
4.龍神祠碼頭：前往“陽光便利店”，一排排紅杉和海鷗在冬天相得益彰，是浪漫的日出。
5、崇義村：遊覽“滿月西屋客棧”，路邊有免費停車場，步行10公尺即可到達洱海。
6、海域生態園：每天限200人，是欣賞洱海日落的好去處。
四是適合看日落。
1、雙郎：素有“滄海風景第一鎮”之稱，在雙郎找一家環境好的咖啡店或海景民宿，欣賞夕陽，絕對是一種極大的享受。
2、興盛橋：歐式建築風格彷彿在異國他鄉，海中的水生植物和低飛的海鷗構成了一幅美麗的歐式畫卷。
3.南村：一大片金色的蘆葦，破舊的船隻，側面的枯樹，低空飛行的海鷗，構成了一幅超級美麗的畫面。
5. 住宿建議。
1、大理古城東門回洱海門：靠近當地人經常光顧的餐飲區洱海，價效比高的民宿很多。
2、黛藝彩村：在走廊裡騎車看日出很方便，海景房價效比高。
3.雙走廊海東鎮：海景房是看日落的理想場所。
6. 食物推薦：
五里橋南路：岱思蜂蜜岱味手抓飯、奕元清真酸菜牛肉火鍋、寶山銅勺牛肉火鍋。
下關區：張家園牛肉火鍋、毛多利手抓飯、海燕餐廳、星心小吃。
這次大理之行，不僅讓我們領略了洱海美麗的日出日落，還品嚐到了豐富多彩的當地美食。 洱海湖畔風景如畫，如詩如畫，讓人忘了回來。 希望本指南能為您的洱海之行提供一些參考，也希望您也能在這片美麗的土地上留下屬於自己的美好回憶。