胰島素是一種強大的降糖藥，對糖尿病具有不可替代的作用**。
如果發現胰島素的效果不如以前，或者胰島素的劑量越來越多，或者你每週都有低血糖，可能是胰島素不起作用！
特別是在冬天，服用胰島素時要牢記“3該3不該”。
1.服用胰島素時，一定要牢記“3個要3個不該”。
3.掌握正確的注射技巧：
在醫生或專業人士的指導下學習正確的注射技術，確保使用正確的注射器和針頭。
注意注射部位的選擇，常見的注射部位有腹部、大腿、臀部等。 在不同部位交替使用並避免過度注射到同一部位有助於減少區域性皮下脂肪的變化。
注射前確保將胰島素瓶翻過來，以避免氣泡和懸浮液。
要按照醫生的建議調整劑量：
嚴格按照醫生的處方和建議使用胰島素，未經允許不要改變劑量。
定期監測您的血糖水平，並按照醫生的建議調整您的胰島素劑量，以確保您的血糖在您的目標範圍內。
如果生活方式、飲食或身體狀況發生變化，請立即報告給您的醫生，以調整您的胰島素**方案。
定期檢查注射部位和注射狀況：
定期檢查注射部位，確保沒有發紅、腫脹、腫塊或其他異常。
注意保持注射部位清潔，防止感染。 在用酒精棉球擦拭注射部位之前，請確保酒精完全乾燥。
3 不要： 不要重複使用針頭：
每次使用後應丟棄針頭，不應重複使用。 反覆使用針頭很容易導致疼痛、感染和不適。
注意注射的角度和深度，以確保胰島素進入皮下組織而不是肌肉。
不要跳過或錯過注射：
患者應按照醫生的建議按時服用適量的胰島素。 不要因為病情好轉或其他原因而停止服藥，也不要錯過預定的注射時間。
如果您確實錯過了劑量或錯過了劑量，您應該立即向您的醫生報告，以避免血糖過度波動。
不要隨意改變胰島素品種：
胰島素有不同型別，不同型別的胰島素有不同的作用時間和峰值。 不要隨意改變品種，並在醫生的指導下進行調整。
在更換胰島素品種時，有必要重新學習正確的注射技術並調整劑量。
2.胰島素不能吃什麼。
高糖食物：糖果和糖果產品：過量攝入糖會導致血糖公升高，這與胰島素的目標相反**。
蜂蜜和糖漿：含有大量的單醣，容易引起血糖波動。
高碳水化合物食物：
精製碳水化合物，如白公尺飯、白麵包：這些食物會迅速轉化為葡萄糖，導致血糖急劇公升高。
糕點和甜點：大多數糕點含有大量的糖和精製碳水化合物，應避免食用。
高脂肪食物：
油炸食品：含有大量不健康的脂肪，可導致體重增加和胰島素抵抗。
加工肉製品：應限制高脂肪和高鹽的食物，如香腸和培根。
高鹽食物： 加工食品： 高鹽食物可能會影響血壓控制並增加心血管風險.
鹹味零食：注意避免過量攝入鹹味零食，如薯片、堅果等。
3. 胰島素
低血糖（低血糖的症狀）。
症狀：頭暈、出汗、心悸、震顫、噁心等。
原因：胰島素過量、進食不當或延遲進食、過度運動等。
應對方法：避免空腹注射，定期進食，並根據醫生的建議調整胰島素劑量。
過敏反應。 症狀：皮疹、瘙癢、蕁麻疹、呼吸急促等。
原因：對胰島素或藥物中的其他成分過敏。
應對：如果您有過敏反應，請立即向您的醫生報告，您可能需要更換胰島素的型別。
水腫。 症狀：四肢、手、腳或面部水腫。
原因：胰島素使體內儲存的糖分進入細胞，同時使水進入細胞，從而導致組織水腫。
應對：如有明顯水腫，應及時報告醫生。
體重增加。 原因：胰島素促進體內能量的使用，一些患者在使用胰島素後可能會出現體重增加。
應對措施：通過合理的飲食和運動來控制體重，並根據醫生的建議調整胰島素劑量。
其他。 肌肉或關節疼痛：一些患者可能會出現輕微的肌肉或關節疼痛。
眼部問題：長期高血糖和胰島素**可能會增加患白內障等眼部疾病的風險。