腦科學家認為,人類受到前額葉皮層和髓鞘的影響,孩子在6歲之前的學習模式被稱為“發現學習”。
也就是說,通過一些自主的方式不受限制地探索世界,這決定了孩子很容易被其他任何東西所吸引。
然後他們會表現出他們沒有注意,他們在玩積木,當他們看到一輛車經過時,他們會立即去看車。
雖然這種現象是孩子成長的自然軌跡,但並不意味著孩子永遠都是這樣。 隨著孩子年齡的增長和學習的更好,他們能夠將注意力集中在重要的任務上並處理重要的資訊。
如果還是容易被其他事情分心,導致分心和分心,那就說明孩子的大腦需要改善資訊的處理、對資訊注意力的選擇和分配等功能。
一些家長認為,專心學習的孩子大腦活躍,不斷接收資訊,而分心的孩子大腦空虛,沒有接收到有效的資訊。
其實事實並非如此,大腦隨時都在不斷地從外界獲取各種資訊,而後續差異的原因,就是我們不得不提到大腦中乙個重要的系統,那就是負責處理資訊網狀活化系統(ras,reticular activating system)。
在南韓一部名為《沒有孩子不會學》的紀錄片中,提到孩子的大腦中有乙個系統叫做“網狀啟用系統”,可以讓孩子集中注意力。
網狀啟用系統是腦幹腹側中樞神經細胞和神經纖維的混合結構。
網狀啟用系統中的神經核和纖維束有兩個特徵:每個核發出的纖維分散到前腦(包括大腦皮層)、腦幹和脊髓的許多部位,向大腦皮層的投射也稱為上行網狀啟用系統。
簡單地說,網狀啟用系統是我們大腦的過濾器,所有的學習都是從接收來自感官(聽覺、視覺、味覺、觸覺、嗅覺)的資訊開始的,所有感官輸入都必須通過網狀啟用系統才能被高階大腦區域接收。
大腦不斷受到來自身體感官的資訊的轟炸,這些資訊進入網狀啟用系統,並被梳理和排列以傳遞到大腦的不同區域。如果重要資訊(例如,老師說了什麼,練習冊上的問題)進入了大腦的淺表皮層,那麼孩子就可以專注於學習。
如果其他資訊進入大腦皮層(例如,操場上同學的笑聲,客廳裡電視的聲音),那麼孩子就會把注意力集中在這些與學習無關的事情上,而失去了他現在應該做的重要任務。
那麼,我們如何通過大腦網狀啟用系統來加強重要資訊的傳遞,讓大腦皮層更好地分配注意力,做出高效的決策和執行呢?
01 反覆確認目標。
美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)的一項研究發現,在日記中寫下目標可以刺激大腦“網狀啟用系統”的細胞,目標越詳細,心理藍圖就越清晰,實現目標的可能性就越大。
例如,你應該在上課前為自己建立一種目標感,並提前預覽課程,這樣你就知道該做什麼,你能在這門課上學到什麼。
當目標明確時,網狀啟用系統會引導我們專注於所有我們以前沒有意識到的、有利於實現目標的可能的事情。
從這個科學的角度出發,以心理認知與行為的專業方法為基礎,進行心理認知訓練,幫助孩子正確認識自己的學習和提高目標,並由老師一對一指導,逐步提高孩子的學習和日常行為表現。
02 帶著好奇心學習。
神經影像學研究結果表明,網路啟用系統更有可能接收到與幸福感相關的新的和不尋常的資訊和變化,以及可以激發個人好奇心的感官輸入。
這表明,讓學生參與增加多巴胺釋放的學習活動不僅可以讓他們愉快地學習,還可以增強他們的注意力、記憶力和學習動力。
這就是為什麼我們可以非常認真地研究我們感興趣的東西,我們好奇的東西。
讓孩子充滿樂趣、好奇心和快樂地創造新事物,提高他們的綜合能力。