對話 （1）.
最近，我一直患有失眠症，很難入睡，我睡得比較淺，第二天上班時會感到頭暈，跟不上精力。
下班後，去看醫生並檢查您的身體。
我自己買點藥，先吃。
對話 （2）.
哎！ 最近，我總是胸悶頭暈目眩，覺得生活沒什麼意思，做任何事情都不無聊。
你有什麼想法嗎？ 去看醫生吧！
沒關係，過段時間就好了。
以上是兩位精神疾病患者A和C發病時的回憶。
A患有失眠症，C患有抑鬱症，當醫生進行病歷諮詢時，他發現他們對疾病早期病情的了解頗具代表性——“不礙事，過一會兒就好了！ ”
其實很多人對生活中的精神疾病的認識也是一樣的，因為精神疾病的發病具有隱性、無症狀和漸進性的特徵，不像其他生理疾病，症狀非常明顯！
但有一句話要注意：
精神心理異常也是身體健康的警鐘，請不要忽視！ ”
據衛生部門相關統計，近年來，我國各類精神疾病患者歷來超過1億人次，其中72人3%的患者不知道自己患有這種疾病。 有超過160萬人患有嚴重的精神疾病，殘疾率為60%，自殺率為30%。
精神疾病的危害如此之高
為什麼它經常被忽視或延遲**？
精神疾病拖延的原因
精神疾病不被視為“疾病”。
精神疾病不同於其他身體疾病，身體疾病的症狀非常明顯，如炎症、疼痛、出血、腫脹等，肉眼就能識別出來，對我們身體的刺激也非常明顯。
然而，精神疾病**源於不良情緒和認知障礙，這些都是看不見的、不可觸及的因素。 從疾病早期到深部，往往是隱蔽的、難以察覺的、無症狀的、漸進的。
甚至，生活中很多人都錯誤地認為精神疾病不是一種疾病，而是“虛偽”。
精神疾病被認為可以自行痊癒
由於精神疾病早期，症狀並不明顯，很多人不注意，認為只是暫時的心情不好，情緒低落，過段時間就可以痊癒。
然而，一旦精神疾病發作，就會繼續深入發展，直到嚴重影響患者的工作和生活！ 因為對大腦的神經反射區造成了功能性損傷，所以在生活中的調整和修煉是無法逆轉的！
因為羞於說話的“恥辱”
也有相當一部分人，由於當前社會對精神疾病的誤解，認為精神心理患者是瘋子“瘋子”，而這種固化的認知，造成了對精神疾病患者的歧視和偏見！
許多患者因為患有精神疾病而感到自卑，並且他們有很深的“恥辱感”。 我羞於談論自己的病情，也不敢去醫院看病，嚴重耽誤了我的病情！
長期精神疾病的危害
01 病情會隨著時間的推移而惡化
精神疾病不會隨著時間的遷移而自癒，同時，由於大腦神經反射區受到的不良刺激和損傷，如果不**，根本無法修復！ 反之，病情會越來越嚴重，嚴重影響患者的正常生活！
02 未知不可控的傷害
由於精神疾病患者在思維、認知、情緒消化等方面的困難，在與社會其他成員接觸時，尤其是精神障礙、強迫症、偏執狂等嚴重疾病的患者，可能會對自己和周圍的人造成不為人知的傷害！