大家好，我是黃小喵。
在節目的一集中，謝楠曾說過：吳京希望自己的女朋友又白又胖，讓別人覺得女人跟著他，把他養得更好，活得更好。
而謝楠為了上鏡的需要和身材，一直保持著纖細的身材，不敢多吃。
吳京希望她能多吃點，長胖，不讓她吃**藥，謝楠也答應了。
為了讓吳京開心，她在他面前吃了不少，背地裡不停地吃**藥。
這件事被吳京發現，兩人大吵了一架。
吳京希望謝楠胖乎乎的，出發點好。
但謝楠自己比較瘦，但她自己也不喜歡胖，作為明星，她也需要保持瘦弱的身材。
換句話說，瘦是她的喜好，也是她的需要。
不過，她更在乎吳京的感受，她心甘情願"效能"多吃一點，然後去吃**藥。
本來，吃起來是一件很開心的事情，吃一頓飯就足夠了。
雖然是一件小事，但從細節上可以看出，在他們這段關係中，謝楠多滿足了對方一點。
我寧願委屈自己，也不願吳京不高興。
她把吳京的感情放在第一位，把自己的需求放在第二位。
其實她可以跟吳京說清楚，不能為了工作和顏值多吃點，不然就得吃**藥了。
我想吳京知道，謝楠不會讓她多吃**藥，畢竟**藥對她的健康不好。
他也會反思自己的要求是不是有點過分，從而考慮到謝楠的感受和需求。
從一開始，他們的關係就是謝楠多考慮吳京的感受，忽略了自己的感受，以至於吳京沒有注意對方的需求，也沒有越來越考慮對方的感受。
因為謝楠沒有提及自己的感情，也沒有要求。
不提，對方肯定不會在意，結果就是你的委屈越來越大，你的委屈越來越大。
每個人都有兩部分，一部分給別人，一部分給自己。
謝楠其實是一步步縮小了屬於她的那部分，讓婚後對方不習慣考慮她的感情。
如果你習慣於完善別人，你更有可能在婚姻生活中委屈自己。
其實，吳京和謝楠的相處方式，在我們普通人的生活中也是很常見的。
我和胡警官剛結婚的時候，他正忙於工作。
那時候，他是一名基層警察，在派出所有很多事情要處理。
當他終於有時間休息或度假時，他呆在家裡，沒有出門。
我其實能理解他，他的工作性質就是在外面跑來跑去，休息的時候，他想在家休息。
我的工作是在辦公室裡，整天在室內，大部分時間都坐著。
我是乙個大運動員，所以當我不工作時，我想出去玩，或者去戶外，或者去短途旅行。
但是他不想出門，就想陪他，又不出門，所以我們兩個人經常呆在家裡。
起初我能夠忍受，但後來我非常不開心。
我期待的假期時間在家裡都被耽誤了，我感到非常委屈。
當乙個人受到委屈時，他總是要找個地方發洩，但結果卻是說話不好，看著他不愉快。
我覺得我犧牲了這麼多時間和你在一起，你必須讓我做一些。
但是胡警官說，我不讓你陪我，你喜歡出去玩，你自己去玩，你找朋友一起出去玩，沒必要陪我。
我更覺得委屈了，真是吃力不討好，不過他的話也沒什麼不對。
也許是因為我們溝通不好，或者我覺得犧牲自己只是表明我在乎他，愛他，覺得自己很棒。
但事實是，這真的沒有必要。
女性往往會忽視自己的感受，並將其視為一種愛和關懷
完全犧牲自己，給予他人，實際上是一種道德自殺。
因為乙個人不可能冤枉自己很久，還能幸福地生活。
回到吳京和謝楠。
我不認為他們的關係有什麼問題，畢竟兩個人在一起這麼多年，摩擦和爭執絕對是少不了的。
它只是放在螢幕上，每個人都無限放大。
包括他們後來在節目中的表現，我看到的還有更多：吳京比較自持，謝楠比較寬容。
結果，謝楠總是一副委屈的樣子，吳京卻覺得很無辜。
這是許多傳統女性的真實寫照。
在婚姻關係中，一方往往會犧牲自己的喜好來滿足對方，讓對方幸福，他也很沮喪和委屈。
冤枉自己的一方有乙個好的起點，為了讓這段關係繼續下去，也許在短期內，它會有效。
但久而久之，對關係的發展並不利。
受委屈的一方一定會找到情緒的發洩口，要麼是丈夫，要麼是孩子，總之就是親近自己的人，最終會影響親密關係。
最近，我在讀傳記《成為波伏娃》，波伏娃最著名的一句金句是：
女人不是天生的，而是後天獲得的。
因為環境總是要求女性要懂事、要有耐心、要奉獻、要付出。
女人也喜歡把自己放在犧牲的一邊，她們覺得自己是英勇的，是偉大的。
但每個人都有他人的一部分，也有自己的一部分。
即使你談戀愛、結婚、生孩子，也不要扔掉屬於你的那部分。
要想不被冤枉，就要先學會完善自己。
當然這個"實現"當然，這不是關於以自我為中心，而是關於在給予他人的過程中不要迷失自己。
這種平衡不容易做到，人生漫長，咱們一起修煉吧。
作者簡介：黃曉喵，一位熱愛讀書、寫作、運動的三線城市媽媽，專注於讀書、寫作、成長乾貨。 我想成為乙個有香味靈魂的女人。