人們通常認為積極行動是實踐的危急但其實什麼都不做，什麼都不做，更是多足夠聰明修行之道。 從表面上看，無所作為似乎是被動和懶惰的表現，但它蘊含著深刻的含義哲學思想和實踐的道路。 在這個快節奏、物質主義的世界裡，我們往往會忽視內心寧靜跟和平，以及過分追求功利主義和成就。 但是，真正的修行，應該追求不作為而不作為的狀態，即在行動和心境中都能達到的不作為狀態。 本文將探討如何在行動和情緒兩個層面上練習無為，倡導追求內在的寧靜跟和平
要做到行動上的無所作為，我們需要減少對慾望的追求，專注於當下，而不是執著於結果。
追求減少慾望是實現無所作為的第一步。 當我們過於沉迷於物質財富和外部環境的變化時，心靈往往會陷入焦慮和不安的狀態。 通過調整我們的心態和價值觀，逐漸減少我們的物質追求，我們可以使我們的心更加平和和平靜，從而更好地參與當下的行動。
專注於當下，就是實現無所作為危急元素。 在現代社會我們經常被分心而分心，無法專注於一件事。 然而，真正的無所作為是保持專注和不分心的行動，不受外界干擾的干擾。 只有當我們全身心地投入到當下的行動中時，我們才能體驗到不作為的真正狀態。
不執著於結果是實現無所作為的重要組成部分。 我們經常期望我們行動的結果，而過分強調自己和他人。 然而，真正的不作為是放下對結果的期望和執著並接受所有結果的能力。 只有當我們不再為結果而焦慮和煩惱時，我們才能更加平靜和冷靜和平地面面臨著各種各樣的情況。
培養內在的寧靜這是為了實現無所作為危急一。 在這個喧囂混亂的世界裡，我們常常受到外界干擾的困擾，無法保持內心的平靜與安寧。 通過冥想瑜伽等靈法，就能讓心安理得，遠離外界的喧囂，進而達到真正的無為。
培養內心的冷漠是實現無所作為的必要條件。 成功、財富、地位對很多人來說是不可抗拒的**，但往往讓人心神不寧，無法真正獲得內心的平靜。 放下對名利的執著，不被成功所困擾，我們的心態會更加輕鬆自在，進而體會到內心的無所作為。
無論順境還是逆境，我們都應該能夠超然地面對它們，接受一切環境的安排。 生活充滿了變數和不確定性，只有當我們能夠接受所有情況時，才能實現真正的無所作為。 無論是成功還是失敗，幸福還是痛苦，我們都必須能夠做到和平並敞開心扉面對它，從而實現內在的一寧靜跟和平
通過在行動和心境中練習無作為，我們可以追求內在的無作為寧靜跟和平。在行動上，減少對慾望的追求，專注於當下，不執著於結果，是實現無所作為的方法危急。在心境中，修心寧靜培養內心的冷漠，接受一切情況，是實現無所作為的關鍵點。 無所事事，無所事事，才是修行之道，唯有在實踐中，才能真正體驗到無為的境界，追求內在的境界寧靜跟和平。讓我們放棄對功利主義的追求，走向更多足夠聰明修行之路。