橘皮已經是大家很熟悉的了，喝茶的時候我們放一些橘皮進去，煮粥的時候也可以放一些橘皮，別說是開糖水和老火湯了，不管你煮什麼，加上橘皮，口感都得到了本質的公升級。
還有人說，一兩個橘皮和一兩個金幣，百年橘皮勝**。 
橘皮的藥用功效是必須的。 其溫和的性質使其非常適合混合到各種處方中，並為最好的處方提供強大的補充。 因此，在家吃橘皮無疑是乙個明智的選擇。 那麼，你是不是也很好奇，橘子皮適合哪些人群呢？ 對於愛吃肉、喉嚨粘稠、痰多、經常感到疲倦困倦，或食慾旺但消化不良、容易腹脹、胃脹的人，橘皮無疑是你的貼心伴侶。 而且，橘皮不僅藥用價值高，而且是一種非常“好用”的成分。 吃橘皮
袋子裡的 6 大好處
止咳藥
橘皮具有調氣化痰的神奇能力。 對於那些被溼痰、冷痰、咳嗽困擾的朋友來說，橘皮無疑是一大救星。
對於那些患有支氣管炎的人來說，果皮中的檸檬烯成分可以溫和地刺激我們的支氣管，促進腺體分泌的增加，從而幫助我們的身體輕鬆排出痰液。 所以，下次咳出大量痰時，不妨試試用橘皮燒開水喝。
橘皮化痰健脾
陳皮能祛濕、健脾、化痰、健脾、活脾胃。在它的滋養下，脾胃變得強壯，身體的平衡得到維持。
柑橘果皮管消化不良
橘皮的揮發油能祛痰，鎮靜喘息，舒展支氣管狹窄。
橘皮鎮靜神經
你可能不知道橘皮也有鎮靜作用，這在大多數書中可能都沒有提到。 橘皮，它的魅力在於“陳”字，代表著歲月的沉澱。 它的氣味，帶著一絲歷史的陳舊，似乎在訴說著過去的故事。 這種氣味可以使人們的心靈平靜下來，放鬆精神。 而且，橘皮還具有獨特的香氣，讓人感到神清氣爽。 很多人喜歡把橘皮做成枕頭，香氣能讓人在睡夢中感受到大自然的懷抱。 對於那些經常失眠或神經衰弱的人來說，橘皮枕頭可以幫助人們在忙碌的生活中找到一絲平靜。
橘皮胸悶和腹脹
橘皮含有橙皮苷、維生素B、維生素C等珍貴成分，能給胃部帶來細膩的刺激，為疲憊的消化系統注入活力。
橘皮管**幹
*它是人體的屏障，需要小心呵護。 如果你身體狀況不佳，不妨試試麻籽、山藥和橘皮粥。 大麻籽具有保濕乾燥的功能，能有效驅除體內熱量，恢復光澤; 山藥因其白色而進入肺部，可以滋養肺部和肺部的主要毛髮，從而改善質地; 橘皮具有將藥性引導到體表的作用，使藥的威力更集中在**。 三者齊心協力，猶如春風雨雨，默默滋潤萬物，讓最好的光芒煥發自然之美。
橘皮有利於防止動脈硬化
橘皮中含有果膠，果膠的神奇之處在於它能夠有效減少血管中脂質的沉積，從而抑制動脈硬化的過程。 用它去橘子皮以獲得更好的效果
橘皮+枸杞=健脾止咳
橘皮+紅小豆=清熱除濕
橘皮+山楂=刮油瀉藥
吃橘皮的時候，也要注意
這些人群不應該食用它
肚子熱的人：常伴有舌頭發黃油膩，愛吃冷食，胃痛拒壓; 熱咳的人：咳嗽和喘息伴黃白色痰; 陰氣不足的人：失眠和夢幻伴有喉嚨乾燥。