眾所周知，乙個女人一生中，大約有400-500個卵子被釋放出來，而卵子是女人體內最大的細胞。 這些卵子釋放後，除了與精子結合形成受精卵的受精卵外，它們會收縮並消失。 有性史且在不久的將來不想生孩子的育齡婦女通常面臨避孕問題。 目前，我國每年的墮胎率仍然很高，因此現在提倡科學避孕。 讓大家在增強感情的同時，多保護自己。
目前常用的科學避孕方法包括藥物避孕，如：口服避孕藥（短效、急迫）、宮內節育器、**環; 也有物理避孕方法，例如：**用於男性輸精管結紮術。
如何科學地使用避孕措施？
這是一種防止精子和卵子接觸的屏障方法，這是一種非常常見的避孕方法。 易於獲取、成本低、避孕率高，並能預防性傳播疾病。
宮內避孕器
宮內節育器，也稱為“上環”，是一種阻止精子移動的避孕方法。 避孕非常有效，是我國婦女生育期的主要避孕措施。 它適用於長期、高效、可逆避孕需求長達 3-5 年的女性，從而避免了每天、每週或每月避孕方法的需要。 對於計畫再次懷孕的女性，宮內節育器可以在不影響重生的情況下取出。
需要注意的是，環和環移除都需要由醫生評估適應症和禁忌症。
輸精管結紮術 輸卵管結紮術
輸精管結紮術 輸卵管結紮術是封閉男性輸精管或女性輸卵管，以防止精子釋放或阻塞精子和卵子結合的通道。 輸精管結紮術輸卵管結紮術適合已經生過孩子且不打算再要孩子的夫婦，因此在手術前仔細考慮很重要，以確保絕育後不會後悔。
短效口服避孕藥
短效口服避孕藥是含激素的藥丸，女性需要每天在同一時間服用。 它是由雌激素和孕激素組成的複方製劑，通過抑制排卵、改變子宮內膜環境、改變子宮頸粘液性質、防止精子滲透、抵抗著床來達到避孕的目的。 如果使用得當，避孕藥非常有效。
盤點三大常見避孕誤區
體外**你不會懷孕
體外**避孕失敗率高，非常不靠譜！ 這是因為男性體外射精的節律難以控制，男性不僅**有**流出，前的分泌物可能含有精子，而且只要男性的性器官和女性的**和**口接觸，這種精子就有可能進入，很有可能讓女性懷孕。
在安全期內不會懷孕
節律期避孕的失敗率也很高。 因為女性的卵子在釋放後可以存活1-2天，而精子在**中可以存活3-5天。 在這個過程中，卵子和精子很可能會一起“等待”，然後“一拍即合”。
而且，女性的排卵時間不確定，可能會出現提前或延遲的情況，有些女性甚至可能在乙個月經週期排卵兩次，恰好分別在前七、八的安全期內，甚至更高！
母乳餵養不允許懷孕
新媽媽可能在分娩後幾個月內沒有月經，所以她們認為自己在這段時間不會懷孕。 其實，這也是不對的！ 哺乳期生育能力下降，但這並不意味著沒有生育能力。 哺乳期，寶寶主要依靠吸吮來抑制女性下丘腦的激素分泌，從而抑制排卵。 然而，一旦吸吮動作減弱、母乳餵養停止等，下丘腦的抑制作用就會減弱，卵巢開始恢復功能，並在出生後釋放出第乙個卵子，這通常是在月經恢復之前。
因此，在母乳餵養期間也要採取良好的避孕措施。
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