你能用手擠壓痤瘡嗎？ 聽聽華山醫院的羅岩醫生怎麼說！

粉刺，也稱為痤瘡，是乙個常見的問題。 很多人在面對痤瘡時都有過這樣的問題：你能擠青春痘嗎？ 擠壓粉刺的後果是什麼？ 今天，上海華山醫院的醫生羅彥就和大家一起深入探討這個問題。

痤瘡是由於毛囊皮脂腺分泌過多的油脂，毛囊角化變小，導致毛孔堵塞，從而形成封閉的微環境。 在這種微環境下，痤瘡丙酸桿菌繁殖並引發炎症反應，最終形成了乙個疙瘩。

我們可以擠壓粉刺嗎？ 從醫學的角度來看，擠壓粉刺並不是乙個明智的選擇。 首先，擠壓粉刺會導致**破，增加細菌感染的風險。 其次，過度擠壓會導致：炎症增加，甚至會引起更嚴重的問題，如痤瘡疤痕、痤瘡疤痕等。 此外，擠壓也可能刺激皮脂腺分泌更多的油脂，從而加重毛孔堵塞情況。

痤瘡不能擠壓，應採取以下措施：

1. 藥物**

外用藥物，例如：夫西地酸乳膏，阿達帕林凝膠等，可起到消炎殺菌的作用。 對於嚴重的痤瘡，口服藥物，例如：異維A酸、公尺諾環素等。 但需要注意的是，該藥需要在醫生的指導下使用，以避免不良反應。

2. 非藥物**

光動力**和化學換膚這也是擺脫痤瘡的有效方法。 光動力**通過光動力效應破壞細菌並減少炎症，而化學換膚則通過高濃度的AHAs滲透表皮，殺死細菌並減少炎症並促進角質層的更新。

3、生活習慣的調整

不良的生活習慣，如熬夜和吃甜食，可能會加重痤瘡。 因此調整生活習慣，保持規律的作息，健康飲食多吃新鮮水果和蔬菜，避免辛辣、油膩和刺激性食物有助於改善痤瘡。

4. 清潔和保養

保持臉部清潔是預防和**痘痘的重要一步。 使用溫和的清潔劑避免過度清潔和使用刺激性化妝品

總之，在處理痤瘡時，應避免直接用手擠壓採取合適的養生法**，注意清潔和護理，同時調整生活方式，保持水分平衡等。 如果痤瘡問題嚴重或長時間沒有改善，則需要尋求醫療幫助。