這是乙個非常棘手的情況，需要您小心處理。 針對這種情況，可以採取以下措施：
1.確認事實：首先，您需要確認它們之間確實存在模稜兩可的關係。 有時，我們的懷疑可能只是源於誤解或缺乏溝通。 因此，在與他們攤牌之前，重要的是要確保你有確鑿的證據。
2.與你的女朋友溝通一旦你確認了事實，你可以先嘗試和你的女朋友溝通。 告訴她你已經知道他們之間發生了什麼，表達你的感受和擔憂。 盡量保持冷靜和理智，以便進行有效的對話。 如果你的女朋友意識到她的行為傷害了你，她可能會主動結束這段關係。
3.與丈夫溝通接下來，你需要和你的丈夫進行深入的溝通。 同樣，告訴他你已經知道他們之間發生了什麼，並表達你的感受和期望。 詢問他的想法和解釋，以更好地了解他的動機和態度。 在這個過程中，你需要保持冷靜和理性，才能進行有效的對話。
4.尋求專業幫助： 如果您覺得自己無法獨自處理，或者擔心自己的情緒會影響您與他們的溝通，那麼尋求專業幫助是明智的。 婚姻顧問或心理學家可以幫助您理清思路，並提供有用的建議和支援。
5.重溫婚姻和友誼在此過程中，您還需要重新審視您的婚姻和友誼。 想一想你們之間的問題是否可以通過溝通和努力來解決，或者你們的關係是否需要重新定義。 這可能需要一些時間和思考，但它對您未來的幸福至關重要。
6.專注於自己的需求：在處理這個問題時，不要忘記關注自己的需求。 確保您有足夠的支援和愛來度過這個困難時期。 與朋友、家人或專業人士分享您的感受，並請他們幫助您度過這個困難時期。
7.採取積極行動：採取積極行動解決問題。 這可能包括與您的丈夫和女朋友一起制定行動計畫，以確保他們之間的曖昧關係得到一勞永逸的解決。 同時，照顧好自己的心理健康和情緒穩定也很重要，這樣才能更好地應對過程中的各種挑戰。
總之，在面對這樣的問題時，我們需要綜合考慮很多因素，才能做出最合適的決定。 同時，保持冷靜和理性也很重要，以便更好地處理問題。