以前我也是乙個喜歡討好別人,害怕被拒絕,缺乏界限感的人,但久而久之,人家就越來越鬱悶了。
這幾年,我讀了一本又一本心理學書,慢慢幫助我走出了沒有界限感的討人喜歡的自我。
我也希望在養育孩子的過程中,能防止他們變成討人喜歡的人格。
從心理上講,乙個人喜歡討好別人,和原生家庭有關係,如果小時候經常被父母批評和否定,就會缺乏價值感,缺乏安全感,沒有內在的力量。
討人喜歡的個性的表現:
1.敏感多疑,做事總是謹慎,極度自卑。
2.我沒有自己的主見,我習慣於看別人的臉。
3.總是冤枉自己,迎合別人。
4.沒有自我,太在乎別人的評價。
5.無法表達,不知道如何拒絕別人。
如何避免孩子成為“討人喜歡的人格”,可以經常對孩子說這10個字,孩子會變得更勇敢、更自信、更自愛。
1.表達對孩子無條件的愛。
告訴你的孩子:無論發生什麼,你變成什麼樣子,爸爸媽媽都會永遠愛你!
2.肯定孩子的價值。
向你的孩子表達感激之情:多虧了你,我們的生活變得更加完整和幸福。
3.同伴關係問題。
如果有同學不和你一起玩,或者你有不喜歡的同學,你可以選擇不和他們一起玩,只找你喜歡的人。
4.看看老師。
不喜歡某位老師是正常的,但你不能因為不喜歡老師而討厭這門學科,老師只能陪你一會兒,但知識會陪你一輩子。
5.面對他人的看法。
不要太在意別人的看法,同樣的事情,每個人都從不同的角度看待它,不管別人喜歡你與否,重要的是你總是喜歡自己。
6.敢於表達自己的感受。
不要壓抑和委屈自己,要勇敢地表達自己,讓別人知道你的想法,你的感受很重要。
7.敢於拒絕。
你永遠有選擇說“不”的權利,你可以勇敢地對你不喜歡的人或事說不。
8.面對犯錯。
每當你做事時,你都會犯錯誤,除非你什麼都不做。 犯錯是正常的,每個人都會犯錯,我們一起糾正錯誤,在錯誤中成長。
9.關於生命安全。
只要你的生命受到威脅,你就可以打破一切常規,盡力逃跑或呼救,安全很重要。
10.這是關於分享和幫助他人。
分享和幫助別人是為了讓自己快樂,如果你不快樂,你可以選擇不分享或不幫助。