每個寶寶的腸胃發育情況都不一樣，找出排便的習慣，如果與平時不同，可能是便秘。 觀察並記錄寶寶的成長情況。 從出生開始，專屬筆記本就記錄了孩子的排便情況，寶寶的大便變得不那麼頻繁，顏色變深，或者從大便的形狀變為更完整的形狀，甚至更粗更硬，都可能是便秘。
寶貝嗯，習慣了。
每個寶寶的腸胃發育情況都不一樣，找出排便的習慣，如果與平時不同，可能是便秘。 觀察並記錄寶寶的成長情況。 從出生開始，專屬筆記本就記錄了孩子的排便情況，寶寶的大便變得不那麼頻繁，顏色變深，或者從大便的形狀變為更完整的形狀，甚至更粗更硬，都可能是便秘。
提醒：飲食和生活方式的改變通常更容易在換奶和開始吃副食之間的過渡期引起便秘。
母乳嬰兒與配方奶嬰兒。
母乳餵養的寶寶。 排便次數與吸收有關，寶寶不哭，腹脹，即使寶寶幾天不排便，也不用擔心。 母乳餵養的寶寶天生大便比較多，甚至每次喝牛奶，大多都是金黃色的大便，大便很容易解決，只要胃部能緩解，所以不容易便秘。
嬰兒配方奶粉。
注意食慾和活動能力，寶寶每天排便2至3次，說明胃腸蠕動順暢。 但是，如果有羊屎或屎太硬，則需要注意秘密情況。 2到3個月大的配方奶寶寶的糞便不像母乳餵養的寶寶，完全邋遢柔軟，但基本上還是一糰子。 如果寶寶的尿布不到5到6個月，有小黑硬的羊羔大便，或者是整個成型的大便，這樣的大便太硬，說明孩子有便秘。
保持胃和腸暢通。
吃完副食後，要注意寶寶每天喝多少水，幫助腸胃順暢地排便。
飲水量。
給孩子稀釋的果汁，與果汁：水的比例約1：5稀釋，嘗試不同的口味，調整濃度，慢慢找到孩子願意接受的條件，1歲以上的孩子可以喝蜂蜜和黑棗汁，對軟便有很好的效果。
選擇副食配料。
選擇富含纖維的食材，如香蕉、紅薯、小黃瓜、菠菜、蘋果和西紅柿。
時機，嗯，好習慣。
不是所有人都能有規律地排便，家長要多一些耐心，讓寶寶覺得排便很有趣，不要給寶寶太大的壓力。 家長在大號上的時候，可以讓寶寶坐在大號旁邊的小馬桶上，讓他慢慢習慣坐在大號上。 或者當你要大便的時候，讓你的寶寶裹上尿布，抱著你的孩子，讓他彎曲膝蓋，就像坐在馬桶上排便一樣，幫他鬆開括約肌，以後習慣這個姿勢。
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