走出婚姻迷茫中的是非思維，看清真正的需求和感受

當婚姻出現問題時，我們總是習慣性地將責任歸咎於一方，但這段關係的失敗真的是乙個人的錯嗎？

當婚姻出現問題時，我們首先要明白，這段感情走到這一步，是兩個人共同努力的結果，沒有一方有過錯。 過分的對錯只會陷入“是非思維”，逃避自己的責任。 真正需要改變的人是有需要的人，因為真正重要的不是對錯，而是自己的需要。

例如，如果你想讓你的婚姻持續下去，對你的伴侶有愛，不希望你的婚姻破裂，那麼你需要對這段關係有需求。

所以，在婚姻出現問題之後，我們需要思考自己是不是做得不好，為什麼伴侶要逃避，如何應對目前的困境，如何得到我們想要的。 這些努力和調整，不是為了對方，也不是為了彼此的關係，而是為了滿足自己的需要。

我們不能忽視自己的內心需求，總是執著於“是非”，放大伴侶做得不好的地方，覺得不值得繼續付出。 這可能導致無法創造、理解我們的伴侶，並陷入自衛和內耗。 在一段關係中，真正重要的是兩個人形成乙個“愛的領域”，能夠在心理上接近對方，看到真實的伴侶和內心的感受，形成深厚的情感聯絡。

而阻礙我們彼此靠攏的原因，往往是我們對被愛的強烈渴望，以及我們主觀意識的設定、過高的期望和強調自己的需求，都會讓我們難以給予愛。

當我們沉迷於被愛而無法愛別人時，我們用是非思維將其合理化，這會繼續惡化關係，阻礙我們對伴侶的理解，使我們每個人都不被愛。 因此，我們需要調整心態，真正看到並滿足自己的需求，同時也要理解和尊重伴侶的需求和感受，才能共同創造乙個充滿愛的領域。