審查模型，自我迭代神器！

2024 答案之書

看完《評論》這本書，裡面的評論模型感覺很實用。

回顧就是重溫過去，先問問目的或初衷，然後學習和改進，最後提高認知。

評論模型：1反饋（反饋分析）將複雜的技術分解為可以反覆練習的模組，刻意練習的重點是消除錯誤和不斷改進。

2.反思並找出與標準的差距。

3.顛倒原來，希望通過反思找到結果的根本原因。

4.做出反應，並將思考付諸行動。

5.反覆，多次，反覆，螺旋式上公升。

第一步：梳理過程，演員視角，客觀事實為依據。

第 2 步：回顧目標、目的、邏輯系統（目標和計畫），並專注於關鍵變化。

第 3 步：評估結果並將其與您的目標進行比較。

第四步：分析原因，找出偏差的根本原因。

第 5 步：總結經驗並獲得有見地的、可實施的知識和見解。

俗話說“行動是知識的開始，知識是行動的完成”，要反覆進行複習，最後將經過驗證的假設轉化為實踐經驗。