2024 年答案之書 《Breaking Away》一書是一本關於家庭生活的書，由日本雜貨管理顧問山下榮子創作。 該書主要闡述了“出離心”的概念，即“出離心”就是不買不收，不收不需要的東西，“出離心”相當於把家裡堆積的無用的東西處理掉，“離開”就相當於放棄對物質的執念，把自己置身於乙個寬敞、舒適、自由的空間裡。 該書進一步描述了如何實現出離心的具體過程，包括從出離心的思維方式，到對出離心思想的理解，再到真正出離心的實用方法。 同時，還強調了簡化生活、減少不必要的事情和低質量的社互動動對提高幸福感的重要性。 總的來說，這本書的主要目的是鼓勵人們審視他們與物體的關係，並通過減少和組織事物使生活更簡單、更舒適、更自由。 “Breaking Away”，這本書揭示了日常儲存和組織中所包含的生活變革力量。 今天，我們將深入探討為什麼我們應該放棄，以及不知道如何放棄的人可能面臨的困境。
首先，我們需要理解出離心的乙個基本前提：現代人生活在乙個物質極度豐富的時代。 這意味著材料的供應已經遠遠超出了我們的需求。 回想一下，幾十年前，許多人面臨食物短缺，但現在，我們更關心食物的質量和味道。 同樣，在家居生活中，過去的簡單廚具已經演變成各種套用，商家不斷開展各種**活動，導致很多家庭出現物資過剩。
然而，許多家庭沒有意識到物質過剩的問題。 當被問及家裡有多少衣服時，大多數人可能無法馬上回答，但當被問及他們有多少錢時，答案往往脫口而出。 這恰恰說明了人們對物質和金錢的不同態度：對物質事物更加模糊和隨意，而對金錢則更加嚴肅和精確。 其實物質的東西也是用錢買來的，但人們往往享受著購買的樂趣，而忽略了使用物品的過程。
山下英子將這種現象解釋為“物質軸”思維。 這意味著人們通常不是根據物品的必要性做出購買決定，而是根據它是否有用。 例如，妻子要求丈夫買一台跑步機，雖然丈夫認為戶外跑步就足夠了，但妻子堅持認為跑步機更方便。 這個例子中的妻子體現了唯物主義的軸心思維，她過分關注物品的潛在用途，而忽視了實際的需求和價值。
這種物質主義的心態導致了現代人的兩種主要傾向：一方面，他們對自己沒有的東西過分占有，不願意丟棄自己擁有的東西; 另一方面，這種物質過剩的生活，雖然帶來了短期的滿足，但也帶來了許多負面影響。 首先，它造成了資源的浪費和對環境的壓力。 即使每個人的物質浪費看似微不足道，但當這些浪費積累起來時，也會對社會和環境造成巨大的負擔。 其次，物質過剩也加劇了人們的焦慮和壓力。 為了維持這種高消費的生活方式，有些人不得不忍受巨大的經濟壓力，甚至借錢來滿足自己的消費慾望。 同時，在購買了太多物品後，許多人會感到後悔和懊惱，變得過度依賴物質的東西。
然而，生活在物質過剩環境中的人往往難以自拔。 他們習慣於用物質來衡量生命的意義和價值，認為只有擁有更多的物質，才能證明自己的價值。 但實際上，這種觀念使他們忽視了生命的本質和真正的幸福。 相反，那些能夠理性地看待物質事物的人，更能專注於自己的內在需求，追求真正有價值的生活。
在山下看來，對周圍事物的懷念並不是一種惡習。 她將這些人分為三種型別：逃避現實、對過去的依戀和對未來的擔憂。 逃避現實的人往往因為忙於工作而忽視整理房屋的重要性; 執著於過去的人，過於珍惜過去的記憶，難以放下; 對未來感到焦慮的人往往會積壓他們未來可能需要的物品。 然而，無論哪種型別的人，都有必要認識到物質的東西不是生活的全部，而應該被視為生活的輔助工具。
因此，出離心不僅是一種物質態度，更是一種人生哲學。 它反映了人的內在世界與外在物質世界之間的關係。 在現代社會，我們有獲取物質的自由，但我們也應該學會放手。 讓一些物品離開我們的生活，去它們該去的地方，這樣我們才能減輕負擔，讓生活更輕鬆、更輕鬆。
所以，現在讓我們總結一下這一部分。 我們討論了現代人生活在物質過剩環境中的現狀，以及由此產生的唯物軸心思維。 這種想法導致了貨物的浪費和人們心中的壓力。 同時，我們也介紹了三種型別的人：逃避現實、對過去的執著和對未來的擔憂。 為了改變這種狀況，我們需要邁出勇氣的第一步，開始一種遠離它的生活方式。