喝酒後容易頭疼，這一直是很多喝酒的朋友最苦惱的問題。 關於喝酒後頭痛的原因眾說紛紜，有的說是因為酒的質量不好，也有人認為喝酒的人不善於喝酒。
人們在買酒時，經常會問售貨員：“喝了這種酒會頭疼嗎？ 換言之，葡萄酒是否會讓人喝得頭疼，不僅是飲酒者關心的問題，也是釀酒師關注的焦點。
那麼頭痛的原因是什麼呢？ 讓我們來了解一下吧！
釀酒的人之所以擔心葡萄酒是否會引起頭痛，是因為葡萄酒中含有一種物質。 該物質不允許超過 02克100毫公升，此物質為雜醇油。
雜醇油比酒精具有更強的醉人和敘事作用，能使神經系統充血，使人頭痛嚴重。 特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢，在體內停留時間長。
飲酒會引起頭痛也有這些原因;
1、飲酒後，人常有上廁所的衝動，頻繁利尿會導致腦細胞失水脫水，導致口渴和頭痛。
2.酒精會抑制神經系統，導致睡眠障礙，並導致宿醉。
3.乙醛是酒中的代謝產物，可引起血管舒張，導致面部潮紅、搏動性頭痛、心悸、噁心等症狀。
4.飲酒會導致血糖下降，腦細胞缺乏能量時會發生頭痛**。
5.許多葡萄酒含有高濃度的組胺，這也是引起頭痛的常見原因之一。
如果想喝酒而不頭痛，當然首先要選擇質量好的葡萄酒。 只有質量好的葡萄酒才不會因為葡萄酒質量而引起頭痛。 另外，喝酒時一定要注意正確的飲水方式，做好酒後頭痛的預防工作。
1）不要空腹飲酒。空腹時酒精吸收迅速，人們容易喝醉。 此外，空腹飲酒對胃腸道有害，容易引起胃出血和胃潰瘍。
2）飲用前先吃一些肉類等高脂肪食物，並利用食物中的脂肪不易消化的事實來保護胃腸道。
3）不要喝太多酒，讓你的身體有足夠的時間代謝酒精。
飲酒前的預防非常重要，不僅可以幫助我們避免不必要的頭痛，還可以有效控制飲酒對身體的傷害。
如果飲酒過多後出現頭痛等不適，可以在飲酒後喝一些果汁、蜂蜜等，促進酒精的新陳代謝，同時還可以補充身體流失的水分。
一般來說，醉酒的人睡覺後會感到口渴，所以睡前一定要多喝水，放在床邊睡覺，醒來後再補充，可以幫助緩解脫水帶來的不適。