初春初春，躲春，在靜謐中，迎接吉祥的新年

春天的開始，一年的開始，萬物復甦的序幕。 這時，有一種古老的習俗，那就是“藏泉”，又稱“藏星”。 這一傳統起源於道教信仰，作為對星星的崇拜有著悠久的歷史，這是一種祈求來年好運的儀式。

2024年春節即將來臨，定在2月4日下午4點26分。 在這短短的兩個小時裡，我們被鼓勵留在自己的房間裡，遠離喧囂，拉上窗簾，保持內心的平靜，不接待客人，不生氣，在寂靜和放鬆的狀態下迎接新年的第一縷春風。

春天的開始是自然界萬物生長的機會，也是我們體內氣血外推的時間。 就像春天回到大地，一切都恢復了一樣，我們的身體也被這股力量驅使著，試圖驅散積攢了乙個冬天的抑鬱，迎接新生命的到來。 因此，初春不僅是新年的開始，也是緩解鬱悶、疏通和驅散的最佳時機。

在這個特殊的時刻，做一些特別的事情，可以事半功倍。 比如做一些健康運動，比如八段錦、瑜伽等，這些柔軟的伸展運動，不僅可以舒展我們的身體，撫平血管，還可以幫助我們排出體內的壓抑，迎接新的活力。

此外，還有乙個簡單的健康動作，那就是梳理頭髮。 每天用木梳輕輕梳理頭髮，可以刺激頭皮血液迴圈，幫助氣血流動，提神醒腦，迎接新年的到來。

值此初春之際，讓我們抓住這寶貴的15天，通過避開春天，通過健康行動，讓我們的身心得到淨化和疏通，以最好的狀態迎接新年的到來。 讓我們的生活像春天一樣，充滿生機和希望。