[第1777天]。情感是甜蜜而美好的。
但要想保持這麼好的感情，一定要找到溝通的密碼，也要秉持“一起修煉”的決心，不會輕易放棄
我很少在文中討論情緒這個話題，太複雜了，外人也不夠提一兩個，但是早上我和朋友有些迷茫，讀了金先生書中的一段話。
一位朋友問道
*朋友先生的委屈不難看出：
1.老婆想幹嘛就幹嘛，善於不徵商量自己就做決定，匆忙換車可能來不及了，18多歲的大個子不得不縮起來休息。
2、我不體諒自己，明明老婆不跟我商量，反而又說自己吝嗇冤枉+2。
夫妻之間的糾紛，其實是很怕這種“亂扣帽子”、“犯罪加一度”，明明是小事，卻會變成大事，對方都覺得對方錯了，對方覺得自己受了委屈，在夫妻關係中還沒磨合， 吵噠��
我和毛同學也是這樣一路走來的，雖然關係很好，但也不是沒有這麼累的時間，然後我才知道：
1. 重視事實
不要指望乙個直男能理解你扭曲的情緒和小氣質，告訴他你做錯了什麼，以及我希望你如何改正。 同時，我承認自己的錯誤，但我是個無賴，會要求賠償——直言不諱的好處是可以當場報復，不用憋著幾天怒火。
女生都知道憤怒對自己身體的傷害有多大，她們真的做不到，她們要低頭認錯，割讓土地，這樣才能算是贏了，其實男生該吃喝該睡，他不知道你為什麼莫名其妙地不理他！
我家就是這樣，我生氣的時候，除了小心翼翼地對我發抖之外，他也很無辜，不知道發生了什麼事，也只是生氣久了，想想都不划算。
於是我漸漸學會了，如果你生氣了，就說出來，就說出來，就說出來，比如“我不喜歡你堅持自己”，當場就變了，他知道是怎麼回事，我也沒有忍住，男生真的很單純，轉過頭來， 他忘了自己生氣與否，對於這種腦袋裡有肌腱的生物，他能有什麼希望。
所以女生一定不能和自己相處，乙個放開一根肌腱的直男，其實就是放開了自己。
2. 一切都在討論中
現在女生很強，女生的地位也越來越高，但不管怎麼說，回家都要學會“軟”，已經可以自己在外面扛什麼了，回家也不要穿這樣的盔甲。
說到這裡，就不得不說我表姐了，她是他們行業裡有名的商家，我去她家住了幾天，真是忙得滿滿的，做生意，做生意，做生意，吃飯，開車，上廁所，她帶的人最累，當然她拿的錢最多。
可是她回到家，老公真的把一切都打理好了，給她點了晚飯，喝了杯咖啡，照顧孩子，哄她睡覺，送她上學，乙個3歲，乙個5歲，都是最麻煩的時候，而且都是她的丈夫，她一點也不擔心家務， 而且夫妻關係很好。
我覺得男生也需要安全感，而這種安全感來自於“老婆再厲害，也離不開我”，這段關係不正是你們彼此需要的嗎？ 凡事都商量很重要，就算你在外面果斷了，回到家裡，還是要和老公商量家裡的事情。
*朋友是，她也是乙個事業很成功的女生，在公司裡也習慣做主，性格單純，習慣了直來直去，所以難免會忘記照顧老公的感受，習慣自己做決定。
所以他們倆之間的矛盾大多都在這裡。
我也能理解，她的用心還不錯，習慣了她的大個性，她覺得這些都不是小事，至於吧。
但說真的，我和前面的先生商量的時候，先生並沒有反對，還提出了乙個好辦法，但後來她理所當然地認為，前面的先生沒有反對，所以肯定沒問題，所以她就答應了——但這個時候，換車來不及了，表哥很麻煩， 而妻子還是不體諒自己的委屈，先生很難不生氣各種情緒“情感界限”。
夫妻相處有乙個秘訣，“凡事談妥”就是秘訣之一，只要把握住這一點，他們之間80%的矛盾都可以避免，歸根結底就是“希望你能放心”和“希望你能需要我”。
在文中，遭遇感情危機的莫蘭和男友接受了心理諮詢師的諮詢，發現兩人發生衝突的原因“多是溝通中的技術問題”、“不知道如何尊重對方的情感界限”、沒有正確表達自己的“感受和需求”， 以至於造成了很大的傷害。
朋友和丈夫會引起衝突，也正是因為這些原因，找到夫妻之間溝通的秘密，才能避免很多衝突。
長久的愛情聽起來不錯，但日常瑣碎的溝通卻是考驗兩個人能否長久的最大考驗，如果在一起有問題，就去尋找問題的癥結所在，不要盲目責怪，給對方戴上各種帽子，想一想：你們如何找到彼此相處的密碼？ 如果您不知道，最好請朋友幫您看、提供建議或找輔導員尋求幫助。
兩個人要想永遠在一起，就要抱著“一起修煉”的想法，每個人都不完美，每個人都有自己的卡點，但我們都可以有好的關係。
附上書中老師提出的聯合實踐的前提：
1.彼此對彼此的生活充滿好奇，願意在這段關係中充分敞開心扉。
2、認真對待，不怕衝突，在關係中勇敢做自己，讓對方做自己，給對方一切自由; 在這段關係中沒有“必須”，願意為對方改變，但不要求對方為自己改變。
3.把愛和需求分開對待，不要指望對方因為愛而不得不滿足自己的需求，也不要為了滿足對方的所有需求而委屈自己。
4.對自己的生活負全部責任，讓自己試著保持一種“愛”的狀態，不要讓“被愛”成為自己的需要和對方的義務。
最後，我希望每個人都能在自己的人際關係中收穫美好的東西。
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