在海邊的乙個小漁村裡，女孩阿狸和阿玉一起長大。 村民們靠大海為生，所以他們相信海神，希望大海平安無事，碩果累累。 為了自己的前途，阿玉決定去北京參加考試，臨走時，他答應阿狸會回來娶她。
阿玉離開後，阿狸經常去寺廟為他的安全和成功祈禱。 當她得知阿玉高中的訊息時，她的心中充滿了喜悅，她期待著他的歸來。 然而，在這個關鍵時刻，村里的女神指出，阿狸是被選為海神新娘的人。 原來，村里有乙個古老的傳統，每隔一段時間就會有乙個美麗的少女被獻給海神作為海神的禮物。
阿狸堅決拒絕接受這樣的命運，並試圖逃離家鄉，卻在街上遇到了已經回到家鄉的阿玉。 得知情況後，阿玉決定幫助阿狸，帶她去政府避難。 然而，村民們正在緊追不捨，並要求阿玉交出海神的新娘。 無奈之下，阿玉讓阿狸暫時躲在海神廟裡，並同意在午夜見面。
然而，那天晚上阿狸沒有等到阿玉，村民們告訴她，阿玉已經放棄了他們的協議。 原來，阿玉曾試圖說服村民放棄這一傳統，但女神不願提及海神的禮物和憤怒。 最終，阿玉選擇了聽從村民的話，放棄了阿狸。
多年後，阿玉對這件事深感懊悔，他曾經說過，如果能重來一次，他寧願放棄一切。 而阿狸穿著婚紗，眼淚滑落，她的一生都與這個傳統息息相關。 在波濤洶湧的海面上，村民們輕輕地將阿狸放在花船上，作為獻給海神的祭品。 阿狸在海浪中漂流，面對暴風雨的咆哮和天空的雷聲。 風浪越來越猛烈，恐懼壓倒了阿狸，導致她昏倒了。
當她醒來時，阿狸發現自己躺在乙個不知名的島嶼上，周圍環繞著幾個自稱海神僕人的少女。 站在前面的女人自稱芙蓉。 他們把阿狸帶到海神廟，把他安置在一所新房子裡。
這時，乙個披著野獸面孔的男人出現了，他不是別人，正是海神。 知道新娘已經到了，他急切地向新房子走去。 然而，迎接他的只是空虛，阿狸已經消失得無影無蹤。 波塞冬利用他的法力透過鏡子偷看，發現阿狸驚恐地逃進了森林。
阿狸順著光的指引，在茂密的森林中狂奔。 閃閃發光的北極星原來是一條巨蟒閃閃發光的眼睛。 蟒蛇突然注意到了阿狸，張開了血淋淋的嘴巴，阿狸又陷入了昏迷。
當阿狸再次醒來時，她發現自己回到了她的新房間，波塞冬靜靜地坐在那裡。 面對海神猙獰的面孔，阿狸嚇了一跳。 海神立即表明了自己的身份，他不是怪物，而是她的丈夫和海神。 他向阿狸保證，她不必害怕。
在島上的這段時間裡，阿狸逐漸熟悉了這裡的環境。 有一天，她在海灘上散步時，發現了一條受傷的金魚。 出於同情，阿狸決定把他帶回去接受治療。
這條金魚不僅聽懂她的話，而且還有一雙發光的眼睛。 阿狸給它起了個名字叫海浬的大魚，並把它當作朋友。 每天和它說話，帶它散步，談論它。
有一天，大魚突然不見了，阿狸到處尋找，但無濟於事。 當她回到自己的房間時，海神已經回來了。 阿狸決定與海神談判：她願意作為海神的新娘留在島上，但條件是家鄉的天氣好，她要保持距離。 海神同意了，並警告阿狸，她不應該踏入乙個房間。
然而，阿狸經常做噩夢。 在我的夢裡，總有乙個穿著婚紗的女人驚慌失措地奔跑，彷彿身後有一股巨大的恐懼正在逼近。 這個夢成了阿狸心中的陰影。 幾天來，阿狸都被同樣的噩夢嚇壞了。 夢中的女人是誰？ 傳說每100年就有乙個女人成為海神的新娘，那些神秘失蹤的女人在哪裡？ 為什麼她從未見過他們？ 西屋公司裡隱藏著什麼樣的秘密？ 阿狸很好奇，想動手，但每次都出乎意料地被打斷。
有一次，當她在溫泉裡洗澡時，一條海蛇突然出現，把她拖進了水裡。 在絕望的時刻，乙個神秘的男人出現並救了她。 驚慌失措中，阿狸看到了男人眼中的光芒，得知他就是傳說中的海魚。 他警告阿狸，這個島非常危險，並告訴她去尋找西屋公司的秘密。
最後，阿狸潛入了西屋，被眼前的景象驚呆了。 房間裡擠滿了被凍在冰棺裡的女人，她們穿著婚紗，就像正在睡覺的美麗新娘。 這時，海神突然出現，向阿狸開槍。 在最後一刻，大魚再次出現並救了她。
他告訴阿狸乙個令人震驚的真相：所謂的海神實際上是乙隻半人半獸的海妖。 如果阿狸留下來，他肯定會死。 為了救阿狸，大魚施了個咒語，把她放在花船上，讓她回到岸上。
回到村子裡，阿狸遇到了她的朋友阿玉。 阿玉為之前的誤會向她道歉，並提出帶她離開這裡。 但阿狸擔心海浬的大魚，決定回到島上。 經過一番波折，她終於找到了海浬的大魚，兩人決定一起面對未來的困難。
快樂的日子過後不久，阿狸發現自己懷上了乙個孩子。 波塞冬得知此事後，大發雷霆，將阿狸軟禁起來，並帶來了一碗不知名的湯劑，聲稱對母子倆有好處。 為了孩子，阿狸喝下了那碗藥。
在這段時間裡，芙蓉一直在照顧懷孕的阿狸，並答應幫助她逃跑。 終於有一天，他們找到了逃跑的機會。 進入森林後，芙蓉將阿狸帶到乙個祭壇，那裡聚集了許多陌生人。 當人群準備對阿狸施法時，藍衣女人的首領走上前來向阿狸解釋她們不是海神，而是坤，乙個通過與人類女性結合繁殖的神秘種族。
因為人體太小了，所以每當乙個新的昆子誕生時，它的母親就會失去生命。 昆子被公主從阿狸的身體裡拿出來後，公主似乎想殺了昆子，阿狸站出來保護孩子。 這時，海神突然出現，也向坤子襲來。 無奈之下，阿狸緊握手中的劍，堅決保護著自己的孩子。 然而，海神的眼睛突然閃爍著現金的光芒，他告訴阿狸，他其實是海中的一條大魚，他從來沒有想過傷害昆子，只需要刺破它的結核就可以解除危險。
公主此刻透露了真相，原來海魚從她來到島上的第一天起就給阿狸設下了結界，這樣她就不會被其他勢力發現。 西屋公司的闖入、停飛等措施，都是為了保證阿狸的安全，防止她受到傷害。 這些年來，有很多新娘被送到島上，但阿狸是唯一乙個觸動了海浬大魚心的人。
就在這時，王妃趁機帶走了坤子。 靈兒出生後，阿狸的使命就完成了。 她含淚向海浬的大魚表示自己不後悔，給孩子取名小小金。 頓時，兩人渾身光芒四射，原來之前他們逼迫阿狸喝的烈酒，竟然是海浬的一條大魚，而此時，兩人的真情實感，讓他恢復了身體。
芙蓉作為海大禹的妻子，當她得知海大禹將她的靈魂交給了阿狸並試圖殺死阿狸時，她大怒不已，但海大禹堅定地站在了阿狸面前。 這時，阿狸發現了芙蓉手臂上的傷疤，並想起是芙蓉把她扔下懸崖，把她陷害在溫泉裡。 芙蓉也坦白地承認了這些罪行。 作為大魚的妻子，芙蓉被迫一次又一次地嫁給他，這種無助和憤怒驅使她攻擊阿狸。
在幾百年的陪伴中，兩人相互依託，卻無法比得上阿狸出現的那一刻。 她嫉妒阿狸能得到他所有的愛，她殺人不眨眼。 不過，她的法力終究在海浬的大魚面前顯得蒼白無力。 公主發誓要逮捕這條大魚，理由是她愛上了乙個人族女人，並重傷了她同族的妻子。 在這場混亂中，芙蓉密謀殺害阿狸，但阿玉勇敢地站在阿狸面前。 芙蓉被阿玉帶來的惡魔獵手的劍殺死。 然而，在坤部落的人卻陷害了海魚和人類聯手殺死未來的芙蓉公主，意圖殺死所有人。
海中的大魚們拼盡全力反抗，但最終還是被打敗了。 關鍵時刻，捕妖者的鮮血濺在珠子上，釋放出被封印的海魚真力。 他展現了坤氏王爺的威嚴，讓眾人肅然起敬。他揭露了真相：公主不是他的親生母親，而是從小就封印了他的原始靈魂。 一方面，她渴望他盡快生下王子以鞏固自己的地位，另一方面，她殺死了島上的人類新娘。 當她發現海大宇對人類的深厚感情時，她甚至打算讓阿狸生乙個王子，然後以造反的名義除掉海大宇。
最後，因為海浬的大魚還記得公主的養育之恩，公主得以免除死刑，但孩子卻不得不歸還。 大魚把阿狸帶到了西屋，為了保護人類新娘，他把她們封在了冰棺裡。 惡魔獵手終於找到了他一直在尋找的人。 最後，怪物獵人帶著新娘離開了，而大魚和阿狸則留在了島上。 阿狸問他們要去哪裡，大魚溫柔地回答：“我想帶你們去哪兒，我可以隨時帶你們去世界任何地方。 “他堅定不移地保護阿狸免受傷害。 然後他跳入海中，化身為乙隻美麗的鯤，翱翔在天空中。