隨著寒風的吹拂,冬季餐桌也需要一些暖心的改變。 本指南將為您介紹一系列熱氣騰騰、溫暖人心的冬季家常菜,供您和您的家人在寒冷的月份享用。
推薦菜餚:
白蘿蔔燉羊肉:白蘿蔔和羊肉的組合,既有營養又暖暖,湯汁濃郁,是冬天暖胃的好手。
所需材料: 羊肉:500克,洗淨並切成適當大小的塊。 白蘿蔔:1片,去皮切成滾刀片。 生薑:3片。 蔥:2根,切成段。
料酒:2湯匙。 鹽:調味。 胡椒粉:調味(可選,用於調味)。 水:約2000毫公升。
步驟:
將羊肉浸泡在冷水中 30 分鐘以去除血液。 將白蘿蔔洗淨,去皮切成滾刀塊。 將生薑洗淨,拍平; 將蔥洗淨,切成小段。
生產工藝:
在平底鍋中加入足夠的水,加入羊肉塊、薑片和料酒。
開啟大火,煮沸以撇去泡沫。
把火調小,燉 1 小時,直到羊肉成熟。
加入白蘿蔔塊,繼續燉20分鐘。
加入鹽調味,加入胡椒粉調味。
繼續燉 10 分鐘,直到羊肉和蘿蔔完全調味。
最後,加入蔥,燉一會兒關火。
紅燒豬蹄:豬蹄富含膠原蛋白,燉後口感柔軟糯糯,口感醇厚,是冬天的美味佳餚。
所需材料:2 只豬蹄,清洗乾淨並切成小塊。 生薑:3片。 蔥:2根,切成段。 料酒:2湯匙。 黑醬油:1湯匙。
淡醬油:2湯匙。 冰糖:調味(約20-30克)。 八角茴香:2片。 肉桂皮:1小塊(可選)。 月桂葉:2片(可選)。 水:適量。 鹽:調味。
製備:
將豬蹄浸泡在水中 30 分鐘以去除血液。 將生薑洗淨,拍平; 將大蔥洗淨,切成小段。
生產工藝:
鍋中加水適量,加入豬蹄、薑片和料酒,大火煮沸後撇去泡沫,焯水2-3分鐘,撈出瀝乾水分。
在平底鍋中加熱油,加入冰糖,用小火煎至冰糖融化並呈紅褐色。
加入豬蹄,翻炒均勻,使豬蹄表面塗上糖。
加入薑片、蔥、八角、肉桂和月桂葉,繼續翻炒均勻。
倒入深色醬油和淡醬油,均勻翻炒,使豬蹄上色。
加入適量的水,剛好在豬蹄上。
待火沸騰後,轉小火,蓋上鍋蓋,燉約1小時,直到豬蹄變得酥脆可口。
加入適量鹽調味,翻炒均勻,然後用大火減少汁液。
提示和建議:
煎糖時要注意火候,以免燒糖影響口感。
保留足夠的水,以免燉煮時沸騰幹,並根據需要加入熱水。
家常火鍋:各種肉類、蔬菜、豆製品齊聚一堂,熱氣騰騰的火鍋不僅能暖身,還能增進家人之間的關係。
所需材料:
火鍋底料:1包(或自製火鍋底料),肉:如牛肉片、羊肉片、豬肉片等,海鮮:如蝦、魚片、蟹肉等(可選),蔬菜:如菠菜、生菜、豆皮、豆腐等,豆製品:如豆腐、豆皮、豆腐乾等,蘑菇:如香菇、金針菇、 牡蠣蘑菇等
調味料:如芝麻醬、豆沙、大蒜、香菜等,其他:如蔥、薑蒜、四川花椒、辣椒乾等。
製備:
準備各種食材,洗淨並切好。 準備火鍋底料,如果是自製的,需要提前煮沸。
生產工藝:
在火鍋中加入適量的水,加入火鍋底座。
*煮沸,等待基底完全融化並帶出香氣。
根據個人口味,可以新增洋蔥、生薑、大蒜、胡椒粉、乾辣椒等調味料,以增強口感。
肉類、海鮮、蔬菜、豆製品等食材在火鍋中一一烹製。
根據個人喜好,選擇合適的調味料一起食用。
酸辣湯:酸辣的開胃湯,可以迅速提高身體溫度,為寒冷的冬日帶來一絲溫暖。
所需材料: 嫩豆腐:1片,切成細條或小塊。 黑木耳:提前調味、浸泡、切碎。 2個雞蛋,打散,放在一邊。
肉絲:根據口味(可選,例如豬肉或雞肉),用少許鹽、料酒和玉公尺澱粉醃製 10 分鐘。 辣椒粉或辣椒油:要調味,請根據個人口味新增。 醋:適量,建議使用香醋或陳醋。 清淡醬油:調味。 鹽:調味。 胡椒:調味。 水澱粉:適量,用於增稠。 芫荽或切碎的大蔥:調味,作為裝飾和調味。 高湯或水:約1000毫公升。 薑末和大蒜:調味。
製備:
準備好所有食材,切開並放在一邊。 準備一碗水澱粉進行後續增稠。
生產工藝:
在鍋中加入適量的高湯或水,加入薑末和大蒜,用大火煮沸。
加入肉絲(如果有的話),用筷子切開,煮至褐色,取出並放在一邊。
然後加入豆腐絲、黑木耳等配料(如蘑菇、竹筍等),繼續煮2-3分鐘。
將打好的雞蛋混合物慢慢倒入鍋中,同時用筷子攪拌形成蛋滴。
加入適量的辣椒粉或辣椒油、醋、淡醬油、鹽和胡椒粉,並根據自己的口味調整辣度/酸味。
慢慢地將水澱粉倒入鍋中,邊倒邊攪拌,直到湯汁適中濃稠。
最後,將煮沸的酸辣湯倒入碗中,撒上香菜或切碎的蔥作為裝飾。
蔥炒羊肉:羊肉鮮嫩多汁,蔥碎的香氣讓人回味無窮。
所需材料:
羊肉片:500g(洗淨控潮)、蔥:2個(切成段)、姜:1片(切碎)、大蒜:丁香3瓣(切片)、乾辣椒:適量(切成段)、淡醬油:2湯匙、黑醬油:1茶匙、料酒:2湯匙、砂糖:1茶匙、鹽:適量、雞精:適量、花生油:適量。
製備:
將羊肉片放入碗中,加入適量料酒、少醬油和鹽,用手攪拌均勻,醃製15分鐘。
將蔥洗淨,用斜刀切成段; 生薑和大蒜分別切絲和切片; 將乾辣椒切成小塊,放在一邊。
生產工藝:
用冷油加熱鍋,油熱後放入醃製好的羊肉片,用中火快速翻炒至羊肉變色,取出備用。
將底油留在鍋中,加入薑絲、蒜片和乾辣椒,用小火翻炒至香。
加入蔥片,翻炒至蔥變軟。
將炸好的羊肉片倒回鍋中,加入適量的淡醬油、黑醬油、砂糖和鹽,用大火快速翻炒。
最後加入少許雞精調味,翻炒均勻,關火,盛在盤上。
提示和建議:
炒羊肉片時,應適度加熱,以免燒焦。
大蔥的炒時間不宜過長,以免失去酥脆的質地。
調味料的用量可根據個人口味調整。
烹飪小貼士:
冬季烹飪時,可以適量新增一些溫熱滋養的食材,如紅棗、枸杞、龍眼等,既能提公升菜品的口感,又能滋養身體。
為了保持餐具的溫度,建議使用保溫效能好的餐具,讓家人在享受美食的同時感受到家的溫暖。
冬天的餐桌不僅要有美味的食物,還要有家的溫暖。 希望這本冬季家常美食指南能為您的餐桌增添乙份溫暖,讓您和家人在寒冷的冬天享受美食和家的溫暖。