過年吃得太多？
說到春節，春節除夕大餐就是從除夕到大年初七吃的，有雞鴨魚一餐，外加訪親友，酒膳、燒烤、火鍋、甜點、奶茶輪流吃。
經歷過這種無稽之談的吃喝之後，難免會出現“積糧”現象。 上班的當事人更容易困倦疲倦，甚至出現噁心嘔吐、打嗝嘔吐、稀便、嘴角皰疹、口腔潰瘍等火災症狀。
我們怎樣才能在春節期間以更好的狀態投入到吃吃的（不！ 假期後是在工作和學習嗎）？
一以下是三種具有抗滯滯功能的推薦健康茶。
祝你有乙個輕負擔的“胖”龍年。
山楂停滯茶
山楂15克，炒麥芽20克，沙粒5克，橘皮10克，廣藿香10克，渣葉15克。
功效：祛食止滯，祛濕。 適用於消化不良、食慾不振、腹脹腹痛、體重等。
山楂麥芽飲料
生山楂10g，炒麥芽10g，冰糖適量。
功效：健脾開胃，祛食化積。
焦三仙茶
15g可樂山楂、15g可樂麥芽、15g可樂神曲，加入少量綠茶泡茶飲用，如果脾胃功能不是很好，綠茶可以改成普洱茶，都有消化作用。
如果飲食和飲食療法不能解決問題，是時候考慮尋求醫生的幫助了。
第二下面就為大家介紹一些常用的藥物，用於治療節後飲食不當引起的消化問題。
供大家參考（請在醫生指導下服用）。
1.質子幫浦抑制劑（PPI）和H2受體拮抗劑（需在餐前服用）等抗酸劑，如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑片等，可改善非餐相關消化不良引起的上腹痛、燒灼感和胃酸反流症狀。
2.消化酶製劑如胰酶腸溶膠囊、複方消化酶膠囊、多酶片等，可以幫助食物的消化吸收，促進排空，改善上腹部飽脹、食慾不振等消化不良症狀，改善食慾不振。
3.促動力藥（需在飯前服用）。 胃動力不足也會導致消化不良。 當胃部肌肉的收縮和蠕動減弱時，胃排空就會受到影響。 多潘立酮片、甲氧氯普胺片、西沙必利、莫沙必利等，可促進消化道正常蠕動，改善食慾，同時改善與消化不良和進餐相關的上腹部症狀，如餐後上腹部飽脹、早飽等，還能起到止吐作用。
4.益生菌製劑如雙歧桿菌乳酸桿菌三重活片、雙歧桿菌四重活片、枯草芽孢桿菌雙活顆粒等，可改善與進餐相關的腹脹、食慾不振等症狀。
5.中成藥保濟丸、西莫湯口服液等對食物停滯也有良好的效果。
使用本藥時，建議對症治療**，在醫生或藥劑師的指導下使用，使用前仔細閱讀說明書。
審稿人：龔友明，廣東省中醫院大學城醫院藥劑科副主任中藥師。
作者：莫榮華，廣東省中醫院藥劑師。