更年期和丈夫從分床到分房,最後一步不是離婚

Mondo 健康 更新 2024-02-06

結婚三十年,時光如白馬般飛逝,我和丈夫的生活經歷了起起落落,這五年,我們選擇分房睡。 這不是乙個瞬間的決定,而是乙個循序漸進的過程。 起初,我們可能在同一張床上一起過夜,但慢慢地,他的打鼾和喘息讓我煩躁不安。 我試著低下頭來規避噪音,甚至聞聞他的臭腳,而不是再聽到他在我耳邊發出咕嚕咕嚕的聲音。 然而,隨著時間的流逝,這一切都無法滿足我對和平的渴望。

低著頭也成了我的負擔,他的鼾聲讓我難以入睡。 於是,我選擇在他睡著後悄悄離開,尋找另乙個房間,逃離那個讓我沒有安寧的夜晚。 儘管他不贊成我們分開房間,但我不得不等到他睡著後才能找到片刻的平靜。 漸漸地,他不再問我的選擇,我正式與他分開,儘管偶爾出於憐憫,我和他一起過夜。

最近,他每天晚上都全身心地投入到麻將的世界裡,直到凌晨兩點才回來。 我呆在床邊等他回來,擔心他回來會發出聲音,打擾我的睡眠。 兩天後,我終於決定搬出去,因為我再也受不了這種生活了。 我發現,只要半夜過了十二點,我就睡不著。 我選擇搬到姐姐的空房子裡。 自從搬到這裡後,我感到一種沒有人打擾我的解脫和解脫感,我可以自由選擇什麼時候入睡,我再也不用等待他回來了。 雖然睡眠質量仍然不足,但至少我可以入睡。

我曾經對更年期女性的焦慮不以為然,認為她們在誇大其詞。然而,現在我親身經歷過,我明白了那種比死還糟糕的感覺是多麼具有破壞性。 我曾經有乙個姐姐,她更年期總是情緒不穩定,有時腳痛,有時脖子痠痛,甚至經常請假。 當時,我很難理解為什麼會如此不舒服。 現在輪到我了,這兩年,我多次求醫,甚至叫了救護車,花了不少錢,嘗試了各種藥物。 情緒來來去去,雖然我盡量控制自己,在孩子面前不表現出太多的情緒,但有幾次我會在孩子面前哭泣。

在這漫長的路上,我不知道自己還要走多遠,我和丈夫的婚姻能否熬過這個最黑暗的時刻,成了我最大的擔憂。 也許,時間和我自己的調整可以讓一切恢復平靜,我願意為此努力。 畢竟,婚姻和生活一樣,需要我們不斷適應和調整,才能走得更遠。

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