在醫學期刊《糖尿病肥胖與代謝雜誌》（Journal of Diabetes Obesity & Metabolism）（一本領先的國際期刊，發表醫學內分泌學和代謝領域的研究成果和實踐）中，一項研究表明，接受藥物治療的2型糖尿病患者可能比非糖尿病患者壽命更長。
也就是說，2型糖尿病患者的預期壽命不一定比正常人短，關鍵是要看是不是早、早診斷，面對糖尿病，終生陽性是否正確，如果能做到，不僅預期壽命不會縮短， 但生活質量不會顯著降低。
從醫學研究和實踐的角度來看，以及**的經驗，注意以下幾點，糖尿病患者才能長壽。
1.注意飲食控制。
飲食是糖尿病最基本的部分。 因此，必須更加重視食物控制，其飲食結構應更加均衡、合理和多樣化。
2.堅持適當的運動。
適度運動可以減少胰島素消耗，而肥胖糖尿病患者對自身和外部來源的胰島素注射不敏感，通過運動減輕體重可以提高細胞對胰島素的敏感性，從而減少胰島素劑量。 此外，運動還可以減少糖尿病併發症的發生。
3.堅持定期監測血糖。
積極監測並記錄好自己的血糖水平，是對健康和家人負責的態度。 因為大多數糖尿病患者不能堅持定期監測，所以他們感到不舒服，所以他們想著監測自己的血糖，感覺良好，所以他們不在乎，這對糖尿病不利。
4.不要害怕使用胰島素。
很多糖尿病患者認為，使用胰島素注射會導致依賴，只有當藥物無法控制時，才會將胰島素作為最後的手段。 其實，是否需要注射補充胰島素，取決於糖友們的胰島素分泌水平。
如果患者的胰島細胞完全衰竭，則必須終生使用胰島素; 相反，胰島素的使用相當於讓胰島細胞得到一定的休息，血糖穩定後，仍然可以停胰島素，改為口服藥物。
5.胰島素強化的適當選擇**。
藥物和簡單的胰島素**方案不能有效控制血糖的患者不應害怕使用胰島素強化**，這是指除了飲食控制和運動**外，每天注射胰島素（3-5次）即可令人滿意地控制血糖。 強化**方案可根據患者實際情況，根據醫生的指示停藥或長期使用。
6、保持良好的心理和精神狀態。
焦慮、恐懼、悲傷和易怒等情緒變化會影響患者的心理，進而對糖尿病患者產生影響。 統計資料顯示，由心理因素引起的糖尿病發病率佔60%以上。 因此，保持良好的精神狀態對糖尿病的防治具有重要意義。
7.預防併發症或早期併發症。
糖尿病患者，久而久之，很多人會出現不同的併發症，這些併發症是非常有害的，會直接影響患者的健康和長壽。 因此，糖尿病患者首先要有預防併發症和日常自我保健的意識，並認識到只有堅持糖尿病才能延緩併發症的出現，一旦出現併發症，即使很輕微，也應該積極主動。
糖尿病仍是終生疾病，在堅持科學和健康生活方式的同時，也要保持樂觀的心態，快樂控糖，健康生活。