接受自己去做這六個字：允許、發現和挖掘

要真正接納自己，我們需要練習這六個字：允許、發現和挖掘。

首先，“允許”是接受自己的第一步。 我們必須允許自己犯錯，因為每個人有時都會犯錯。 錯誤是成長的墊腳石，它使我們更加成熟和明智。 同時，我們也要允許自己不完美，因為世界上沒有完美的人。 接受自己的不完美是更好地發揮潛力的唯一途徑。

接下來是“發現”。 我們應該善於發現自己的長處和長處，而不是一味地盯著自己的短處和短處。 每個人都有獨特的天賦和價值觀，發現自己的優勢可以增強我們的自信心，讓我們更有信心面對生活的挑戰。

最後，還有“挖掘”。 我們需要深入挖掘自己的內在潛力，不斷挑戰自己，突破自己的舒適區。 通過不斷的學習和實踐，我們可以不斷提高自己的能力和素質，使自己更加全面和深入。

簡而言之，接受自己是乙個長期的過程，需要不斷的努力和實踐。 只有真正允許、發現、挖掘，才能更好地理解和接納自己，從而更好地實現自己的潛能，實現自己的人生價值。 同時，接納自己也是尊重他人的標誌，只有真正尊重自己，才能更好地尊重他人，建立良好的人際關係。 讓我們用這六個字來指引我們的生活，從現在開始，努力成為更好的自己。