到了假期，很多人似乎選擇了自己舒適的休閒方式，比如長時間看電視劇集、長時間玩遊戲等等，但實際上，這只會讓你的身體更加疲憊，不僅對眼睛，對聽力也有損害。
長時間煮耳機你也會有聽力損失嗎？ 越來越多的人長期使用耳機都離不開耳機，尤其是在藍芽耳機流行的時候，耳機可以戴在耳朵上，一天都不會摘下來。
世界衛生組織報告稱，約有 1 億 12-35 歲的年輕人使用電子裝置收聽“危險”的音量範圍**，從而增加了永久性聽力損失的風險。 現在在全球 20 至 30 歲的人群中，有 85%的人有聽力損失。
戴耳機我怎樣才能保護我的聽力？ 1.遵循 60-60-60 規則·耳機的音量不超過手機的音量最大音量的 60%
持續戴著耳機聽歌時間不應超過60分鐘
外界的良好環境最好不超過 60 分貝，否則很容易不知不覺地調高音量。
2.盡可能選擇耳機3.不要戴著耳機睡覺不要小看生活中用耳的很多細節，其中可能隱藏著很多聽力損失的“陷阱”。 如果您想體驗免費的專業聽力測試，請查詢最近的聖蘭商店！
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