12月29日晚，國家足球隊備戰比賽亞洲盃首場國際A級熱身賽上演，對手是上屆12強小組賽的對手阿曼。國足幾乎派出了完整的主力陣容，但下半場連丟兩球，最終以0-2落敗。 這次失利，讓國足備戰形勢不妙。
從本場比賽的首發陣容來看，國家足球隊主教練揚科維奇11月世界預選賽的主力選手陣容仍在繼續，只是王大磊取代閆俊玲位置，戴偉軍換下隊長吳習。其他九名球員完全一樣。 這表明揚科維奇希望在亞洲盃穩定團隊，爭取好成績。 不過，國足的表現並沒有達到預期，輸球的結果還算合理。
阿曼球隊的身體狀況和競技狀態明顯優於國足。 實際上，與國家足球隊不同，阿曼球隊在聯賽暫停後正在訓練，球員們正處於賽季中期。 國家足球隊的球員要麼剛剛結束了短暫的賽季，要麼已經休假了一段時間，只有在抵達阿布達比後才開始從最基本的體能儲備開始訓練。 比賽當天恰逢國際球員體能儲備的最後一天，他們正處於體力最疲憊的時期，遠未達到最佳狀態。
目前國家足球隊面臨的最大問題之一是中場位置的選擇。 李珂因違紀被開除亞洲盃在26人參賽名單之外，退伍軍人吳習經過漫長的賽季，我也感到有點累。 目前，只剩下中場位置王秋明，高天一和徐欣正在等待比賽。 然而王秋明而高天一的國家隊經驗有限，徐欣本賽季的狀態一般。 那麼如何找到乙個更好的中場組合就變成了揚科維奇乙個難題。
在與阿曼在球隊的熱身賽之前，國家足球隊於12月25日與來自阿拉伯聯合大公國的乙級球隊進行了一場熱身賽。 國足以5-1獲勝，但考慮到實力較弱的對手，這場比賽更多的是讓國足找回比賽的感覺。
阿曼球隊世界排名第74位，比中國隊高出 5 位。 阿曼團隊的技術風格中國隊小組對手卡達有相似之處。 因此，本次熱身賽也為國足在實戰中提前熟悉西亞球隊的戰術打法提供了幫助。
國家足球隊的下一場熱身賽將於2024年1月1日對陣中國隊香港團隊，這也是一項國際A級比賽。 考慮到連續第二場比賽，揚科維奇有計畫對陣容進行更改，讓更多玩家參與到遊戲中。 這場比賽將是國足進一步測試備戰和調整陣容的好機會。
從國家足球阿曼從球隊的熱身賽來看，國足的表現並不理想。 主教練揚科維奇據信，這場失利是正常的結果，因為球隊沒有處於最佳狀態。 但是，這不應該是國家足球隊的準備亞洲盃藉口。 對手阿曼球隊的身體狀況和競技狀態都比較好，這對國足來說是一次寶貴的經驗。 在備戰中，國足要加強體能儲備，提高球員的競技狀態，穩住後腰的位置，才能有亞洲盃在好成績上。
此外，熱身賽的重要性也得到了強調。 通過在熱身賽中與不同實力的對手一較高下，國足可以找回比賽的感覺，磨練戰術體系，提高球員的自信心和比賽技巧。 因此，國足在備戰過程中要注意熱身賽的質量，更好地利用這些比賽來提公升球隊的整體實力。
亞洲盃這是亞洲最高階別足球其中一項比賽也是國家足球隊展示實力的舞台。 作為球迷，我們希望國家足球隊能夠亞洲盃取得好成績，因為中國足球榮耀。 希望國足能夠從這次失利中吸取教訓，繼續提公升實力，實現目標。