新年商品不封
今年春天的氣溫似乎上公升得有點慢，雖然今年的公升溫速度較慢，春寒反覆的現象也比往年少，但往年春季反覆出現的問題並沒有停止
不停地打噴嚏和大量流鼻涕;
晚上輾轉反側，累了又累，但還是睡不著覺，或者睡著了但以淺睡為主;
身體乾燥和瘙癢; 眼睛乾澀，分泌物增加，有時瘙癢;
陰雨天氣的關節疼痛，春分後最明顯;
我經常覺得喉嚨有堵塞，但很難清除，早上容易口乾鼻燥;
以上問題可能都與春天有關，但並不是所有的春天花盆，其實還有乙個非常重要的原因：雞肉。 因此，今天我在此整理一下春天能不能吃雞肉的禁忌，供大家參考。
春風在很多文學作品中或許有很好的寓意，但它在古代醫學書籍中的口碑卻一直很“臭”，因為古人認為春風是主要疾病，比如民間諺語：“避風如避箭，避色如避亂。 “有人說。
而此時，春分過後四天，古人稱：“元鳥來”，此時春燕飛舞，花開，有時有春暖花開，溪流初消，可謂“柳生於陡岸，低雨綻放一朵花”。 如此美麗的風景，古人說這只燕子去找燕來，說：“元鳥，燕也。 春分來了，秋分也來了。 “袁鳥志也由此得名。
可是如今在氣候變化中，寒退，陰陽興旺，面對南風吹來的春風，一切都融化了，人體的血氣也開始暢通無阻，但風是主幹的，比濕的要好，以後會誘發一系列問題。
正如《皇帝內經》所說：“風是一切疾病的開端。 所以，風本身就容易招病致病，在六氣理論中也有“風、寒、夏、溼、幹、火”的說法，意思是風是惡頭，能突破身體的養氣，在疾病爆發前，可以算是盲目的“病誘”
當然，從常識來看，春天帶來溫暖，萬物復甦，這麼溫暖的春分怎麼會如此“惡毒”呢？ 對此，你也要了解其中的原因，春天的溫暖有時不僅讓動物“舒服”，自然界的萬物也會跟著“舒服”，比如細菌、病毒等對人體有害的因素也會在這個時候滋生，有害的東西更多，隨風吹拂，即使人有護衛和保護身體， 但百秘稀少是不可避免的。
而最近一直被眼睛、嘴巴、鼻子乾澀煩惱的人，才是受不了這“暖暖”春風的人。
當然，氣候只是乙個外在因素，比如日常生活、飲食、心態也是讓人不舒服的重要環節，所以讓我們從飲食入手，找出原因。
乙個月不吃雞肉和大蒜，讓人生氣，橫膈膜堵塞。 不吃雞，會讓人停滯不前“——雲姬七徵”。
現在距離春節還有不到兩個月的時間，想必這段時間大家都沒有少吃雞肉，雞肉在民間可以說是很受歡迎，自古以來就有一句“沒有雞就不吃飯”的說法，節日期間多吃雞肉是這次宴會上少不了的“食物”
但現在春天越來越濃，對於一些體質特殊的人來說，還是少吃雞肉比較好。
古人認為雞是木頭動物，四象處於幼陽相位，隨風起舞，吃飯走路都與風有關，就像風擅長潛水一樣，喜歡木頭的生長，所以雞是那種能調動人體陽氣的食物。
隨著春天進入後半段，天地間陽氣旺陰衰，此時多吃雞肉會過度調動陽氣，而陽氣一旦調動起來，必然會導致進入體內的抵抗力逐漸不足，因此會頻頻出現一系列問題。
多吃熱風，忌前後感、痘、瘡後、瘧疾、痢疾、下疳、癤、肝氣、眼病、喉症候群、腳氣病、一切風病。 —休息吃飯的食譜
這是對清代著名醫生王夢英吃雞習慣的分析，他認為多吃雞肉會讓體溫發熱，從而引起風病，同時在春天會帶來感冒、水痘、皮疹等常見疾病，因為雞本身就含有風熱屬性， 所以已經有熱邪風邪的人，是最不適合吃雞肉的。
然而，仍然有人被風和熱汙染，但他們仍然認為雞肉是有營養的，所以他們吃雞肉而不是加強健康，但他們生病了。
所以，以後大家可以注意吃雞肉，在這個溫暖多風的春日裡，記得要慎食，少吃與雞肉有關的食物。
善於風，助肝火。 這句話是對雞肉飲食習慣的第一段描述，而我們日常的飲食，就是為了讓食物對我們的身體快樂和平靜，而不是加劇內在矛盾，所以身體內外不一樣的人，比如肝強壯的人，內外虛弱乾燥的人，應該少吃雞肉。
肝火、內熱強者，建議春天喝百合檸檬，特別好吃，能滋潤燥氣，養陰養血，改善上述情況。 能從身體潤濕。
檸檬味道很好，能補血補陰，滋潤乾燥。 許多乾燥的人使用檸檬來改善，因為它不僅補充水分，還補充我們的血液，這屬於陰。
百合檸檬醬裡還有一朵百合，最適合滋補肺，春天也很好吃。 百合味甜，性平，是進入肺經，健脾肺的藥，有土金之氣，有的人容易腹脹、水腫、體內冷熱不均，可以用百合。
除了能像秋梨醬一樣滋陰潤肺外，還增加了濕熱的結合。
也特別適合抽菸多的人，可以給家人買，還有一款對肺有好處、保濕、驅散垃圾的百合檸檬！ 吸菸和傷肺的人特別適合喝酒。
百合檸檬醬不用擔心感冒，因為它是具有相容性的。 在藥膏中，百合用於潤肺止咳，清心鎮靜神經; 它還用檸檬化痰，用胃排食，祛熱減逆境; 橘皮調氣、幹化痰; 桔梗開肺，祛痰排膿，將體內的液體帶到身體需要的地方，也避免了過多的營養和熱量，影響脾胃。
這種藥膏不適合孕婦使用，但適合其他炎熱乾燥的人使用。
而熬夜的人也要注意，熬夜對肝臟的危害極大，再這個時候用雞肉來滋養，難免會適得其反。
雖然雞胸肉在蛋白質補充中起著很好的作用，但也有很多替代成分，如：牛肉、豆製品等。
人們把雞列為毛髮，因為雞具有風和木的性質。
對於慢性病纏身、容易受到創傷和感染的人來說，最怕毛髮，尤其是在春天生毛機會最旺盛的時候，雞不同部位的毛髮生長程度其實是不一樣的，尤其是雞翅和雞腿。
因此，特別重要的是要提醒那些曾經被慢性疾病困擾或現在感染創傷的人，他們應該少吃雞肉，或者不要吃雞肉，因為在這類風病的症狀消失之前，如果滋補雞容易引起舊病**或加重症狀。
民間諺語經證實：“感冒吃雞是神仙難以治癒的。 雖然有點粗獷詼諧，但也是人們長期生活經驗的積累，所以如果有外在的邪氣，尤其是那些感染了風邪的人，就不要吃雞肉了。
如果感冒疾病侵入我們的人體，我們的首要任務就是驅除疾病，所以這個時候，一定要保證人體能夠暢通無阻的氣息發散，所以用抗表面藥來撫平質地，但雞肉是溫熱的，含有滋補品使用，這個時候，滋補陽氣旺盛， 陰氣被壓制，陰陽難以配合，但又助惡，所以中醫稱之為：“閉門關”。
“發燒不那麼痊癒，吃肉又恢復了，吃得多了就失去了。 ——《皇帝內經》
正如《黃帝內經》中提到的，風、熱、冷等發熱病，如鼻涕發黃、喉嚨痛、眼睛發紅發癢、頭痛頭暈等，剛好一點就不吃肉，容易使病情復發，延長病情，甚至留下後遺症。 雞肉是一股暖風，頭髮中的毛髮一定要慎用。
如果身體有濕熱和乾熱，試試這3種方法溶解抑鬱，解暑。
身體燥熱，碧金液不足，羅大倫醫生曾經說過，金液是體內所有正常水的總稱，以水為主體，主要有保濕滋養的作用，淺到我們的第一塊肌肉，深到我們的內臟，不足就是不足， 就像燒開的水壺一樣，體內一直有熱氣，缺液，外邪容易趁虛而入，進入我們的鼻子、嘴巴，就容易喉嚨發癢、疼痛。
道家養生秘訣，磕牙吞嚥
心是天，腎是地，氣在天地之間迴圈，心被制服，腎氣相交，“老子”有云：天地和睦，才能落甘露。 唾液由氣而生，就像早晨的花蜜一樣，最能滋養身體。 唾液又分為唾液和唾液，腎是液中的唾液，脾是液中的唾液，唾液和唾液是腎氣和脾的生化物質，稱為金津玉液。
唾液是我們人體的精華，每一滴都非常珍貴，敲擊和吞嚥，就是用唾液滋潤我們的身體，先敲36下，然後全身放鬆，舌頭抵住上顎。
舌頭順著口腔內牙齦外側順時針和逆時針旋轉36次，攪拌時放鬆，使唾液自然流出，然後分三部分緩慢吞嚥。
養陰養體，祛濕不乾熱
有一種養生粥，用大麥、茯苓和山藥熬製而成，不僅能健脾祛濕，還能滋陰和聖金，茯苓椰菜和淮炙是適合肺的白色食物，入肺，火會傷肺久了，吃點滋潤肺， 會很舒服。
材料：炒大麥20克，茯苓20克，山藥20克，公尺飯50克。
做法：將公尺飯洗淨，將食材一起倒入鍋中，加適量水煮沸約1小時。
大麥和茯苓可子濕氣，甜山藥，回脾、肺經絡，在利肺的同時不會增加脾胃的負擔，而且公尺湯還有保濕和乾燥的功效。
在這裡，我們應該關注山藥，而不是我們平時吃的山藥。 醫學典籍上記載的最好的山藥大多出產於淮清，治病效果好，所以很多醫生都開了一些淮清山藥。 懷清就是我們今天的河南焦作。
而且，張錫春提倡用生白山藥，將生片曬乾，或者直接用新鮮的白山藥煮汁飲用，不用炒山藥。 生山藥的藥性清涼，有補脾養陰的作用，不易生氣; 炒淮山藥一般是用來補脾止瀉的，所以如果我們想長期食用，最好生吃，以免便秘生氣。
我們選擇淮山藥的時候，一定要選擇天然幹的，不要用硫磺燻製的，我之前也給孩子煮過山藥水，可能是質量不好，喝的時候有奇怪的酸味，所以孩子不喝; 這次我們特意選用了河南省焦作溫縣的淮山藥作為主要原料，聞起來像新鮮的山藥，沒有其他味道。
山藥和茯苓椰子被列為“本京”中的最高等級。 優質的食材可以一直食用，而不必擔心它是有毒的藥物。
山藥和茯苓椰子是最常見和最有用的。 因為它不僅能強脾肺，還能祛濕。
我們常常為總是擺脫潮濕而煩惱，為什麼潮濕總是消失？ 因為產生濕氣的原因，是因為脾臟的運輸能力較弱，沒有辦法合理代謝水分和濕氣，所以需要用強力食物來幫助代謝。
茯苓非常神奇，它的行走能力特別強，不僅能把水往上推，把水推出**，還能讓水往下走，通過尿液排出。
澀齋醫書中有雲：
茯苓是治療痰液的主要藥物。 痰、水也的基礎，茯苓可有益於水; 痰液移動，茯苓椰子可以溼。 」
不是所有濕潤的產品都能溶痰，但茯苓椰子可以，這是它的特殊之處。 橘皮善於化痰，但稀釋水分能力弱，不能調節水腫。
茯苓+山藥。 一種在祛濕方面特別強大，另一種在滋養先天性和後天性方面都特別強大。
如果你的濕氣總是沒了，如果你擔心濕氣消散太多，傷害身體自身的水分，你可以用茯苓椰子+山藥來CP，用山藥來滋脾腎肺，用茯苓椰子來祛濕化痰。
每天早上取一勺茯苓山藥粉，與熱牛奶混合，攪拌均勻，口感鮮美，是很好的早餐飲品。 而茯苓山藥粉可以煮熟，和粥一起吃。
孩子先是天生的，是純陽到純體，所以吃了雞肉後很容易積攢食物，而現在市面上的雞肉比較複雜，而且主要是激素雞肉和方便雞肉，切記不要讓孩子多吃這樣的雞肉。
而多動症據說與激素雞關係密切，而雞本身就是風木脾，對脾胃有抑制作用，伴有炸雞，口吃很多，對孩子自身的甜味感也有抑制作用。
雞作為五種動物之一，本身就與東方和春天有關，所以我們需要好好利用雞體內的風火和保持身體健康的機會，而最需要吃雞肉的人，其實是那些在春天從大病中恢復過來或在產後補貨階段虛弱的人。
當然，雞的種類不同，最好的產品是黑雞、線雞和老母雞，其中一歲以上的自由放養雞是最好的。
最好的吃法是燉，燉的時候還可以加入蘑菇、木耳等營養品，蘑菇冷冷的，剛好可以用雞肉的陽氣抵消，而且相互平衡也恰好消除了不小的火。
對於一些一吃雞肉就著火的人，最好加入滋陰食材，再加入肉桂等香料和藥材來導火。