由柔然撰寫。
張曉嫻說：“如果你不快樂，那不是因為你愛的人不再愛你，而是因為那個人離開後，你就不再懂得愛自己了。 ”
很多人在愛情消失的那一刻束手無策，伴隨著迷茫和猶豫，極力將愛情恢復到原來的狀態。
但其實，最終的幸福一直都在自己手中，當乙個人不再愛你的時候，你必須把這3樣東西拿回來。
你有沒有不遺餘力地贏回別人？
比起失去TA，你覺得什麼都不重要，面子和尊嚴都不如對方復合的機會。
在熱播劇《老婆的選擇》中，女主小雨非常愛著男友韓超，經過多年的戀愛，她非常期待與男友進入婚姻的殿堂。
有一天，她穿著白色婚紗，手裡拿著鮮花向男友求婚，但對方顯然無意嫁給他，推卸責任
婚姻應該是我們自己的事，和別人沒有關係，我們也應該回家閉門造車。
原來，從頭到尾，韓超從來沒想過要對小雨負責，和小雨同居期間，他還和小雨的閨蜜曖昧，是個妥妥的渣男。
小雨知道男友的背叛，但她不願意放手，所以為了留住男友，她毫不猶豫地花了很多錢買了一輛越野車，一如既往地為他做飯，等他回家。
可不知謙卑留不住乙個不愛你的人，下雨天，她求韓超不要在大雨中丟下她，卻被對方推倒在地，那一刻她已經徹底死了。
當感情得不到回報時，你要學會放手，把尊嚴還給自己，沒有人值得你卑微的付出，甚至連愛都不值得。
很多時候，你越是不被愛，你就越要愛自己，把他還給人海，把尊嚴留給自己。
有人說：“乙個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻和任性，而是對乙個不愛自己、把所有時間都浪費在不配的人身上的人的偏執的愛。 ”
電視劇集《黃金歲月》中的朱索索就是這種情況，在被丈夫傷害後，朱索索一拖再拖，沒有分手。
閨蜜江南孫勸她：“要是用腳踩到他，身體飛不高，能不能劃，好好想想。 ”
當一段愛情走到盡頭，有些女人總是難以釋懷，不願放棄自己多年來的青春和時間。
知道眼前的人已經不適合自己了，他依舊等著對方改變主意，和乙個不愛他的男人糾纏在一起。
而這是最愚蠢的事情，如果繼續無休止地糾纏下去，只會兩敗俱傷，浪費更多的時間，投入更多的沉沒成本。
只有放手，才能及時止損，把時間和精力集中在自己身上，讓自己更舒服，更快樂，結識新朋友，了解新世界。
把時間浪費在乙個不愛你的人身上，只會讓你錯過生活的美好。
電視劇集《一路向陽》中的田蓉，就是乙個在愛情中迷失自我的人。
當同學們忙著找工作和實習時，田蓉卻專注於如何照顧男友範華鵬的飲食和日常生活。
幫他洗衣服做飯，像保姆一樣伺候他，範華鵬真的把她當成保姆，貶低壓壓她“太胖了，怎麼找不了份正經的工作”。
範華鵬從來沒有平等對待過田蓉，李慕家早就看出來了，田蓉卻沒看出來，說道：“我只是愛他，我願意為他而死。 ”
但這種付出，對方根本就不珍惜，反而要求更高。
在任何一段感情中，失去自我都是一場災難，無論你多麼愛乙個人，你也要有所保留，不要迷失自己。
當乙個人不愛你的時候，你必須及時找回自己失去的那部分。
在生活中，愛情只是生活中很小的一部分。 擁有它是錦上添花，沒有它，你可以坦率而自豪地生活。
如果一段關係沒有讓你成為乙個更好的人，而是讓你逐漸迷失自我，那麼不如放手。
如果得不到，就放手吧，不要委屈自己，可以為了愛情而改變，但不能為了乙個人而迷失自己。
願你管理好自己，在漫長的歲月裡成為自己的英雄。