優雅地老去，不是“從容接受歲月溫柔洗禮”的夢想。

在一次閒聊中，一位同事講述了乙個關於自己的醜聞。 乙個週末的早晨，她拎著垃圾袋下樓去看望病在床的父親。 她的父親已經70多歲了，因腦梗塞臥床不起，平時由姐姐照顧，一日三餐，把食物放在粉碎機裡打成糊狀，用管子喂老人。 只有在週末，她才能接替姐姐，照顧父親。 當我去超市給老人買禮物時，我找不到我的手機。 匆匆忙忙地回家，在房間裡，裡裡外外。 她還開玩笑地說，她會把早上試穿的破洞襪子翻過來。 冷靜下來，想到那袋垃圾，急忙跑到垃圾桶前，翻了翻手機。 唉：歲月不饒人。 我的同事已經七十多歲了，五十多歲了。

話音剛落，“婆婆已經燒了幾盆了。 “我經常走到一半，回家看看他們能不能把它鎖起來。 八卦年齡帶來的各種悲傷和無助的“醜陋的事情”。

在辦公室裡，我們幾個人都是70後了，我們經常比較，現在的自己也經常和原來的自己開玩笑，但不知道什麼時候，臉上的皺紋，大塊的白髮出現，我們驕傲的小腰已經變成了一桶水。 感嘆身體不如前，氣血不足，失眠做夢，兩位女同事因病做了子宮切除術。 在生活中，年邁的父母需要照顧，一些晚輩需要照顧。 冷靜面對，一起變老。 一年有四個季節，交替交替，乙個人從童年到老年，生老，疾病和死亡。 首先，接受現實。 接受你的外表、身體和思想的變化。 學會欣賞自己的成長和經歷。 每個時代都有自己獨特的美。 其次，保持積極的心態。 在生活中尋找樂趣，讓你的生活變得“有品質”。 我們一起拍搞笑**，偶爾一起美化，給“乾癟**”補水。 一起跳廣場舞，讓逐漸“爛”的腿腳動起來。 我們依舊美麗，歲月依舊美好。

在這段旅程中，我們是過客。 如果不能停止前進，我們就要勇敢前行，用心聆聽生命的節奏，用愛彙編歲月的篇章。 我們無法控制路的長度，我們活到生命的高度。 我們不僅變老了，而且變得更加豐富多彩。