多年的困惑? 這就是答案!
你是否曾經有過這樣的時刻,充滿矛盾和不知所措? 這就像生命的列車停滯不前,你迷失在未知中。 我有乙個朋友,他在 40 歲時突然失業,從那以後一直處於深深的迷茫狀態。
她說:“我對一切都失去了熱情,生活中的小事沒有激起我的興趣,我感到空虛和迷失在生活中,我該怎麼辦? ”
我們曾經以為迷茫只屬於年輕人,隨著年齡的增長,我們變得越來越堅定。 然而,似乎我們年紀越大,我們面臨的掙扎就越多。
我們熱愛藝術,但我們選擇那些“賺錢”的專業; 我們身心疲憊,卻不敢輕易辭職; 我們有很多想要實現的夢想,但為了我們的孩子,我們一直無法將它們付諸行動......我們在各種外在標準和內在需求之間徘徊,猶豫不決,這造成了心理內耗。
很多人認為是年齡或人際關係阻礙了我們,但其實困擾我們的不是外部因素,而是我們自己。 生活已經改變,但如果你仍然應對過去的模式,你會感到不知所措。
只有通過不斷的內在“轉變”,我們才能應對生活的挑戰。
當摩西奶奶76歲時,由於關節炎而無法刺繡,她選擇拿起畫筆,從而開始了她的畫家之旅。 在接下來的25年裡,她打破了過去的角色,敢於嘗試新的可能性,最終創造了人生的奇蹟。
保持開放的心態,擁抱變化,你的世界將充滿可能性。 那些讓你感到困惑的“困惑”可能會引導你走上一條新的道路。
德國哲學家弗里德里希·尼采(Friedrich Nietzsche)曾經說過:“勇敢地生活,因為我們最終會失去它。 然而,為什麼很多人在面對生活時都小心翼翼,充滿了“不可能”和“我不能”的侷限呢?
張德芬空間CEO陸一玲先生指出,我們不敢做自己,往往是因為我們缺乏對自己本質的理解,只靠過去的經驗和記憶,在無意識的模式中重複生活。
有些人能夠擺脫生活的困境並釋放自己,但大多數人無法移動,需要外力來喚醒他們。 生活中的痛苦,其實是喚醒我們的一種方式。
它們的存在是為了引導我們探索更多關於世界的真相,發現更多關於我們自己的真相。 如果不認識到這一點,我們就會陷入自憐的困境。
在人生的道路上,當困難或痛苦襲來時,試著走出日常的框框,從更高的角度看待自己,也許能找到更多的可能性,創造人生更大的奇蹟。
如果你覺得你的生活是刻板的,無法改變,那麼摩西奶奶會告訴你,“沒有開始太晚的事情”,事實上,“現在”是完美的時機。
原生家庭有問題? 對自我成長感到困惑? 沒關係! 陸一玲先生作為張德芬空間CEO和SRI自我整合體系創始人,特別設計了為期3天的“勇敢做自己體驗營”課程,帶你深入探索自我,突破既有思維模式,活出理想的自己。
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2019年,他被授予中國心理學界傑出人物稱號。 在交流和學習中,他得到了心理學專家李忠英、朱迪夫·德盧西亞、貝爾圖·烏沙莫、羅伊·瑪蒂娜等人的指導。
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現在您只需要註冊 99美元! 點選下面的專欄立即加入。 正如美國心理學家羅傑斯所說:“當你沒有真正成為自己時,那麼無論你的外在條件如何,你都會感到痛苦、迷茫,總覺得生活中缺少了什麼東西; 當你真正成為你自己時,你將自由而充實地過上你的生活。 ”
願你過上內在豐盛的生活!
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