面板新陳代謝需要多少天？

臨泉華康**病醫院

什麼是新陳代謝？

新陳代謝是新細胞繼續在基底層生長，然後向上推動以取代最外層角質層的過程。

代謝週期？

* 正常的代謝週期為28天，新細胞從基底層向上轉移通常需要14天。 角質層的形成和脫落也需要 14 天。 但這個迴圈不是固定的。 新陳代謝較慢意味著身體正在逐漸衰老。

首先，28天的表皮通過時間或表皮置換時間是乙個平均數字，而不是乙個確切的數字，這意味著這個週期的時間對每個人來說並不完全相同。

表皮通過時間或表皮置換時間的長短與**厚度和年齡密切相關。 確切地說：

30歲患者臉頰區域的表皮周轉時間約為28天。

嬰幼兒的表皮周轉時間約為14天。

青少年的表皮周轉時間在14-28天之間。

40歲左右的表皮周轉時間在28-45天之間。

50歲前，表皮更新時間逐漸緩慢增加。

50歲以後，表皮周轉率會大大降低，表皮周轉時間會明顯延長。

50歲以後，表皮的更換時間可長達60-90天。

新陳代謝是如何表現的？

正常新陳代謝表現為： **表面柔軟、光滑、細膩;

代謝異常：粗糙、乾燥、色素沉著、容易長痤瘡。