說到李若彤，人們自然會想到《射鵰英雄傳》裡那個嬌嫩冷酷、宛如仙女的小龍女，為她贏得了“阿姨”的稱號，就連金勇先生都表示，她飾演的小龍女正是他心中的樣子。
在大眾心中，雖然後來小龍女的版本很多，但李若桐的版本是不可替代的，不可超越的。
李若彤出生於香港乙個普通家庭，父親是工人，母親是全職家庭主婦。 他們有十個孩子，李若桐是第七個。
在這個大家庭裡，李的父親扮演著乙個嚴厲的父親的角色，他給孩子們定了很多規矩，比如彬彬有禮，謙虛，吃飯時只吃面前盤子裡的食物。
李若彤從小就是個乖乖女，聽話懂事，幫媽媽做事，努力學習，全考第一名。 本來，她本可以以優異的成績考上大學，但在關鍵時刻，她墜入愛河。
她是那種對工作很專心的人，想學習就努力學習，要全身心地投入到愛情愛情中。 結果，我沒有通過大學入學考試，但機緣巧合下，我從眾多競爭對手中脫穎而出，成為了一名空姐。
這期間，因為長相好，她兼職做模特，遇到了很多演戲的機會，但她覺得當空姐很不錯，不想折騰。
1993年，李若桐再次因為失戀辭職。 這時，有人讓她拍《紅蓮寺的燃燒》，讓她暫時離開傷心之地，於是她進入了演藝圈。 從此，世界上少了一位優秀的空姐，多了一顆璀璨的明星。
1997年，李若桐再次墜入愛河。 對方比她大十歲，當時事業正處於低迷期，當時已經是一顆冉冉公升起的新星，本該得到很多關注和愛，但她再一次專注，全身心投入其中，謙卑地放下了自己的身體和愛， 低到塵土飛揚。
同時，他拒絕了自己找到的劇本，理由是要麼是角色不合適，要麼是沒時間拍，要麼是男朋友不讓他什麼的。 就這樣，2004年之後，她逐漸淡出了演藝圈。
但顯然這是一筆白費，她和男友分居糾纏了十年，這段感情依舊順利結束，她想要的婚姻也從未到來。
談情懷多年，李若桐終於可以放手了，告誡那些深深感情上沾沾自過往之人態度的女生，不要為了感情而放棄自己。
她說，當時她“沒有自我，只為乙個人生活”。 我會按照他的意願生活，我必須與他合作。 我不認為乙個人可以這樣，如果你遇到這樣的人，這個人是自私的，太自私了。
但當時我沒有看到這一點，我還以為他這樣做是為了我好，他不想讓我太辛苦。 都是藉口！ ”
認真對待自己的感情，有勇氣付出並沒有錯，但如果你太投入，整天想著對方，甚至為此放棄事業，這無疑是你情感上的禁忌。
因為時間長了，對方會認為自己被糾纏、束縛，失去了自由，因此會感到厭惡。 而送禮者為了感情而放棄了自己，做了乙個小小的低谷，甚至不在乎謀生的事業，失去了賺錢養活自己的能力，原本的迷人氣場也自覺褪去，變成了地道的灰姑娘，真是大於損失。
遇到自私自利的男人，也會打著相愛的旗號，定下一些規矩，不允許這個，不允許那個，其實剝奪了對方的能力，從而全身心地投入其中，做他的免費保姆，打電話喝酒。
這樣的人只想要乙個僕人，而不是乙個情人。 對方付出的越多，就越是被捏死。 他身居高位，有權威，有主動性，同時可以隨時離開。
但在女人身上，卻是虐待的關係，就像陷入泥潭，無法自拔。 永遠不要相信對方的“我養你”，我的就是你的，諸如此類的東西，他糊塗的時候就是胡說八道，只是說說而已。
而一段健康正常的關係，雙方都是平等的、快樂的，互相滋養、互相促進，都保留著隨時離開對方的能力，無論有沒有他，哪怕乙個人都能活得好。
正如李若彤的新書《好好生活》給人以啟發，不要浪費美好時光，好好愛自己，好好生活，不辜負，不負眾望，不懷念這個美好的世界。