1943年，四川應山乙個寧靜的早晨，何啟宗誕生於這個世界。 1961年，18歲的他站在人生的十字路口，用家人鋪就的平坦道路：憑藉自己在體育方面的天賦和家庭條件的優良條件，進入體育學院似乎是順理成章的。 然而，何啟宗心中卻懷揣著對軍旅生活的嚮往，他決定放棄安定的未來，選擇了一條充滿未知和挑戰的道路——報名參軍。
入伍之初，何啟宗只是眾多新兵中的一員。 但他的運動能力很快就被認真對待了。 一次偶然的機會，參加過百團之戰、遼神戰役、平津戰役等重要戰役的老兵，第130軍第54師師長董占林注意到了他。
這一天是集體體能訓練，董占林司令員親自來到訓練場。 何啟宗的表現非常出色，無論是跑步、跳遠還是舉重，他都以絕對優勢領先。 董占林走到他面前，拍了拍他的肩膀說：“小夥子，跟我來，我需要你這樣的士兵。 何啟宗激動極了，這是對他能力的認可，也是他軍旅生涯的轉折點。
隨著中印自衛反擊的爆發，何其宗被委以保護師長的重要任務。 第130師在瓦龍之戰中展現了強大的實力，何其宗在戰鬥中表現出色，他不僅成功保護了師長，而且在戰鬥中英勇衝鋒陷陣，為部隊做出了巨大貢獻。
戰後，董展林將何啟宗召到辦公室，親自為他戴上了警衛班長的袖標，這是對賀啟宗勇氣和責任感的最高褒獎。 何啟宗從一名普通士兵成長為班長，再成長為排長，最後成為軍部訓練參謀，每一步都凝聚著汗水和淚水。
1971年那個風雨飄搖的一年，四爺老兵董占林因“913”事件的影響而被迫辭職，何其宗的軍旅生涯也迎來了巨大的挑戰。 本來，他已經做好了離開軍營回到老家的心理準備，那裡的親戚和鄉親已經為他安排了乙份體面的工作。
然而，就在這時，中華人民共和國開國中將王碧成接任昆明軍區一職，他帶來了一股新風，提出了“以練兵為中心”的新要求，計畫選拔一批頂尖士兵到南京軍區學習先進的“郭興福”教學方法。 在這次選拔中，何啟宗的命運再次發生了變化。
雖然很多人不同意何其宗的選擇，認為他應該因為董占林的事情而換工作，但王必成將軍堅持自己的看法，認為何其宗是乙個值得培養的軍事人才。 在一次簡短的交談中，王碧成對何啟宗說：“在部隊裡，我們需要的是能面對困難、不斷學習、不斷提高的士兵，我相信你就是這樣的人。 ”
何啟宗被這句話深深打動了，他意識到自己還有更大的舞台在等著他。 在南京軍區學習的過程中，他熱切地吸收每一堂課的精華，與來自全國各地的精銳士兵交流思想。
回到昆明後，何其宗帶領的班子展示了在南京學到的先進教學方法，以精湛的技藝和團隊的默契配合贏得了領導和同志的一致好評。 這一表現，讓何啟宗在軍隊中的地位更加穩固，也為他以後的軍旅生涯打下了堅實的基礎。
1979年，隨著中國和越南之間的緊張局勢，衝突瀕臨爆發。 就在這關鍵時刻，原第54軍第130師參謀長、時任第11軍副司令員的趙福順向前線指揮所推薦了何其宗。 何其宗被任命為第11軍主力之一的第93師第31團副團長兼參謀長，在前線的戰鬥中發揮了重要作用。
何啟宗因在戰場上的英勇表現被譽為“越南叢林之虎”，軍事才能得到充分肯定。 他在幾次關鍵戰役中出色的指揮能力使他在戰後被提公升為團長，並成為組織訓練的目標。 不久之後，他被送到軍事學院進修，以便更大規模地發揮他的軍事才能。 1983年，40歲的他晉公升為第11軍副司令員，軍旅生涯如火如荼。
1984年，何啟宗指揮的嶗山、哲隱山戰役進一步鞏固了他在軍隊中的地位。 僅僅一年後，他就迎來了職業生涯的另乙個高峰——成為副總參謀長。 隨著1988年軍銜制度的恢復，他被授予少將軍銜，兩年後晉公升為中將，47歲的他已經處於職業生涯的巔峰。
在那個充滿挑戰和機遇的改革開放時代，賀其宗成為總參謀部第一位明確表態、堅決擁護改革開放政策的軍事領導人。 他的立場不僅體現了他的政治智慧，也表明了他對國家未來發展方向的深刻理解。
1992年11月，何其宗被調任南京軍區副司令員，這一職位給了他更多的實踐改革的舞台。 然而，在1999年，當他宣布退休時，許多人感到震驚。 何啟宗對自己退休的原因守口如瓶，這讓外界對他突然退休的原因充滿了好奇和猜測。 有人說這與軍隊改革有關，但這種說法從未得到證實。
退休後，何啟宗選擇了平靜悠閒的生活方式，把時間和精力都投入到家庭中，享受與親人一起度過的安靜時光。 雖然關於他退休的原因有很多討論，但他總是保持沉默，用自己的方式告訴世界，有一些選擇只是為了內心的平靜和自由。
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