回到你的內心，說出你內心的聲音

很久沒有寫文章了，過了一會兒，我放飛自我，試著什麼都想，什麼都不做，但畢竟我是門外漢，不能閒著，無事可做的時候，心裡感到無比空虛，甚至有自殺的念頭。

無聊的時候，還是要看書的，可是什麼都看不下去了，心思完全失控了，忍不住亂想，自然離禪修的境界還很遠，能感覺到自己的人生在走下坡路。 這種下坡路讓人感覺很舒服，不知不覺地偏離了原來的生活軌跡。

以前它是身體的原因，調節身體; 現在心理上貪圖安逸享樂，開始失去和尚的標準，這讓我很苦惱，有時候我真的很想出去，乙個人流浪，身無分文，活成原樣，就算凍死餓死，我也要死在大自然中。

但我很清楚，我做不到，我沒有那種決心，自我一直侵入我的腦海，但我還是那麼不願意回到正軌。

沒有別的辦法，只有寫作，通過寫作，我們才能繼續與內心對話，才能窺見靈魂深處的自我，沒有別的念頭，我只想活得更充實一點，人活得有趣一點，什麼都不做並不可怕，可怕的是靈魂永遠在空虛中， 所以很難擺脫這種心理狀態。

一開始，我自己寫作的目的很簡單，就是想通過寫作幫助別人，那個時候，我發起菩提心幫助別人，我把自己看得很輕。 這一年，家裡發生了變故，身邊的人也極度恐慌和焦慮，也深受影響，精力一點一點的減弱，不再有幫助別人的心，只想做乙個有自我意識的男人。

自給自足不容易，慾望那麼多，怎麼自覺，不能離開家庭和事業離開世界去修煉，面對這個世界，你放不下的東西太多了。

然後就這樣回去，回到你真實的內在狀態，傾聽你內心的聲音，對你的內心說話，慢慢深入你的內心，放下你外在的虛假自我。