今年的假期還不早,距離春節只剩下七八天了。 乙個學期積累的疲憊確實需要通過休息來緩解,但還有很多事情要做。
又要過年了,半年多沒打掃好的房子,又要收拾一下?
或多或少要準備一些過年貨,一些瑣碎的事情也需要處理。
這樣一來,時間往往顯得有點緊張,焦慮一層一層地公升級。
再加上莫名的對過年的厭惡,這段時間簡直成了障礙,有一種“搶劫”的感覺。
今年本來是一樣的,還好習慣了,也做好了心理準備,來吧,忍一忍吧!
沒想到,這種心態一出來,一切都變得簡單了。
既然家務太多,身體需要休養,那就不著急了。 精力充沛時工作,疲憊時休息,不計畫,不安排,一切都順其自然。
它能做的多少,以及它有多乾淨。
過年沒什麼準備的,生活簡單,也沒什麼必要。 想買東西可以出去,記不住就不出去。 不要勉強自己,不要對生活要求太高,一切都建立在不累的原則之上。
這種低標準、寬鬆的做法,效果很好。 每天摸一點點打掃,幾天下來差不多,雖然明明有點敷衍,但要求少了,還能過得去。
人不累,精神都快慢下來了,下班間隙看書寫文章,昨晚邊看電視邊包了100多個餃子,收穫了一波又一波的成就感,心裡是幸福的。
我也越來越明白,考場裡的生活不是無處不在的,沒必要時刻對自己苛刻,不經意的一點點就會有意想不到的收穫。
只是忙還是閒,不刻意,不著急,一切都不是那樣的?
過去的焦慮和無聊逐漸消失,心情放鬆,一切都不再是問題。
在人際關係上,放棄完美的心理,是沒有必要糾結的。
親戚之間的交往也有自己的命運,不要期望太高,不會有太大的損失,只要掌握好比例,就不必讓自己難堪。
用心做自己該做的事,不推卸責任,不強求做不了的事,問心無愧。
不要羨慕別人家裡熱氣騰騰的節日氣氛,珍惜你們最親密的關係,和對方相處就好了。
必要的關懷是不吝嗇的,在能幫助別人的地方,你不遺餘力,但你不必因為一些一時的無能為力而責怪自己,更不必因為一些不可預見的情況而陷入無法擺脫的痛苦之中。
在生活中,每個人都有自己的使命,即使是最親近的人也無法取代它。 你的善良可能不會帶來好的結果,但你的過犯可能會帶來不可預測的傷害。
在人生的世界裡,不可能沒有錯誤,盡力而為。 凡事不追求完美,是成熟的標誌。 不苛刻自己和他人是一種明智而理性的對待。
過年過後,放下心中的包袱,回報自己的放鬆,給別人自由。 與生活和平相處,與世界握手。
如如釋重負,天地皆清。
忙碌中有閒暇,愛自己有放鬆。
去隨心所欲地呆著,不要強迫一切都好。