注意力不集中,拖延,遇到這樣的寶寶,培養專注力的幾個技巧

Mondo 教育 更新 2024-02-12

說到專注力,每個孩子其實都是與生俱來的。 作為嬰兒,你會發現小寶寶總是盯著媽媽懷裡的媽媽; 當他發現自己有腳時,他可以玩很久的腳; 當他能坐起來玩的時候,他可以拿著玩具撿很久......所有這些都表明孩子們是專注的。

但隨著孩子的成長,很多時候當父母告訴他一些事情時,他似乎根本就沒有在聽,聽完也不會採取行動。 “我覺得我在給一頭牛彈鋼琴。

首先,當你的孩子集中注意力時,要求溫暖

孩子其實有時間專注,專心積木,專心苦思,但很多家長總是關心孩子,總是打著“避寒求暖”的名義打擾孩子。

如果你想看看孩子在房間裡學習有沒有努力,你就把水果帶到孩子的房間,趁機看看孩子在做什麼。 我一做好好吃的,就迫不及待地等著孩子吃了,不停地把孩子叫到外面。 如果你覺得孩子學習累了,就讓孩子出來休息一會兒。

孩子本來可以很專注地做事,但是在被父母打擾後,他的思想跑了,他想回到專注的狀態,他需要再次調整。 父母長時間干涉孩子,孩子總是處於這種條件反射中,無法冷靜下來做事。

其次,幫助孩子控制時間,督促孩子做事

家長心裡有天平,認為孩子應該早點完成學習任務,看到孩子不動,忍不住催促他們“快點做”,生怕孩子做不到或做得太晚。

孩子的腦子裡滿是父母的催促,就像上了“緊繃的咒語”一樣,心情焦慮,思想行為受到影響,無法專心按照自己的計畫一步一步地做事。

我也犯過這個錯誤,孩子把注意力集中在我的催促上,很難專心學習,學習效率和成績都受到了很大的影響。

給孩子足夠的耐心

有時候,我們可能喊了好幾次,孩子沒聽見,那麼他可能在專心做自己的事情,你不妨去找孩子,看看他在做什麼,用足夠的耐心去容忍孩子的探索行為。

如前所述,不管是用手吃飯,還是坐在地上看螞蟻,只要父母的事情不是很緊急,最好不要打擾,因為很多優秀的科學家和發明家都極好專注力,喜歡觀察事物,所以只要父母的事情不緊急, 然後讓孩子自己多學習,給他足夠的耐心。

收起你的控制欲,給孩子一些自由探索的機會,允許他犯錯

沒有原則性的問題,選擇不打擾。 讓孩子自己做研究,允許他犯錯誤,因為這會讓孩子對事物形成準確的判斷。

如果原則問題錯了,就要管教,但對任何事情的判斷都是由孩子自己慢慢建立起來的,父母強烈的控制慾會讓孩子無法專注於自己的事情,無法形成完整的自我意識。 所以,允許你的孩子犯錯。

例如,如果乙個孩子在玩拼圖,在上面放錯了拼圖,你可以看著孩子放錯,等他自己找到錯誤,如果他沒有找到,你可以問孩子:“這塊是錯的嗎? 你為什麼不試試這個? 這不僅僅是對孩子說“這是不對的”。

如果你想幫助他解決他的困惑,試著引導他。 允許犯錯是允許讓他知道什麼是對的。 當你引導他的時候,他只有認真傾聽才能做對,這也是在培養孩子的專注力。

讓您的孩子遠離噪音

孩子自制力差,容易受到周圍環境的影響,所以孩子在看書或玩遊戲的時候,盡量營造乙個相對安靜的環境,不要總是打斷孩子喝水和吃水果。

研究發現,如果孩子經常暴露在噪音中,不僅會影響他們的聽力,還會影響他們的注意力甚至情緒發展。

提高注意力是一種相對常見但非常有效的方法。 如果乙個人能專心致志地坐著看書2個小時,心無旁騖,那麼效果會比早上隨便學習要高。 這是因為專注給了孩子更好的記憶環境。

寫作業時不要打斷孩子,盡量在你認可的時候一次性解決,不要拖延,類似的做法在生活中很常見,但很容易被我們忽視。

如今,很多家長都把重點放在培養孩子的專注力、記憶力等方面,因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學習和提高智力的重要能力。 這對孩子的未來非常有幫助。

2-8歲是兒童大腦發育的關鍵時期。 這時,提高孩子的記憶力、注意力或邏輯思維能力可以事半功倍。

一些啟蒙書籍是專門為培養孩子的邏輯思維能力而設計的。 我給大家推薦一套書《兒童記憶力、觀察力和注意力訓練遊戲書》,這套書很不錯,可以通過遊戲快速提高孩子的智力。

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