乙個人暗戀別人正常嗎？

很多有物件的朋友，其實覺得自己的物件很好，有很多地方吸引自己，但是當我看到自己喜歡的異性型別時，我其實會有一種心跳的感覺，所以難免會有些迷茫，明明我有物件了，對別人還是很感興趣的， 是我改變主意了嗎？讓我們分析一下，為什麼我們有伴侶的時候，還是對別人有好印象的，又該如何控制自己的情緒。

1.了解自己的真實感受首先，我們要清楚的知道，這種心跳的感覺是正常現象，不管是單身還是有伴侶的人，都會有這樣的感覺，而這種心跳的感覺只是暫時的，並不代表我們改變了主意。

2.學會自我控制心跳是一種自然的反應，但我們需要學會控制自己的慾望，在面對其他異性吸引時盡量保持冷靜和理性，並專注於我們的關係和未來的計畫，你可以有心跳的感覺，但不要讓這種情緒繼續下去。

3.專注於當下的愛情：你需要投入更多的時間和精力，與對方建立更緊密的聯絡和溝通，加強兩個人之間的互動和情感，不要輕易放棄或違背你的決定，試著與他克服困難，建立穩定的關係。

第四，你需要有足夠的安全性：也許你的伴侶不能滿足你的一些要求，或者沒有給你足夠的關心和關注，所以你會沒有安全感，所以你會被別人吸引，你需要重新審視自己的情感需求，彼此溝通，只有對對方有足夠的了解，才能讓關係更加穩定，不受外界因素的影響。

5.你可能會覺得你的男朋友不夠好，不夠好：也許你對物件的要求、標準和期望太高了，所以當他不能滿足你的期望時，你很容易對那些非常優秀的人有一顆心。

所以你需要重新審視你的要求和期望，它們是否合理，你需要更好地溝通和誠實，或者你是否真的需要找到乙個更好的人。