化療後如何有效排毒？ 補水和新陳代謝是關鍵
化療作為許多癌症患者的重要手段，雖然可以擊中腫瘤細胞，但也會在體內留下一些毒素，導致疲勞、脫髮、噁心嘔吐等。 但考慮到化療往往需要重複多個週期，化療藥物在體內完全代謝排洩至少需要半年甚至更長時間。
對於化療後的患者來說，如何快速有效地排毒是恢復健康的關鍵。 補水和新陳代謝是兩種非常有效的方法。
多喝水是排毒的基礎。 通過多排尿，可以增強毒素的排洩，同時保持患者的水和電解質平衡。 然而，許多化療後的患者報告說，由於藥物，他們經常發現難以吞嚥水。 這時，嘗試喝新鮮蔬菜汁是乙個不錯的選擇。 這些果汁不僅對身體富含維生素和能量，而且對化療後患者也比無味的白開水更友好。
推薦 12 種水果和蔬菜汁。
第1款; 番茄100g+半梨+400m水。
第2款; 1/2 根胡蘿蔔 + 1/2 個蘋果 + 1/2 個橙子 + 400 毫公升水。
第3節; 黃瓜1/2 + 芹菜 100g + 400ml 水。
第4節; 藍莓 100g + 紫甘藍 100g + 400ml 水。
第5節; 乙個橙子+400毫公升水+乙個梨。
第6節; 1 個獼猴桃 + 1 根香蕉 + 400 公尺水。
第7節; 100克芹菜+600毫公升水+1根香蕉+10顆藍莓。
第8節; 生菜2片+芹菜80克+黃瓜半個+橙子+600毫公升水。
第9條; 芹菜100克+1梨1根黃瓜+600毫公升水。
第10款; 芹菜100克+黃瓜半根+胡蘿蔔+水400毫公升。
第11款; 100克芹菜+半個梨+1獼猴桃+400毫公升水。
第12款; 100克芹菜+半個蘋果+7個小西紅柿+600毫公升水。
總之，化療後的排毒是乙個需要耐心和持續努力的過程。 通過適當的飲食和補水，以及促進身體的新陳代謝，我們可以幫助患者更快地排出體內毒素，減少毒素，為身體的恢復創造更有利的環境。