我生活在腦梗塞之前

在我患腦梗塞之前，我的生活是怎樣的？

1、不要長時間吃早飯，中午少吃，晚上吃飽，晚上少吃就睡不著覺。

2.不要長時間吃水果，因為你不喜歡吃，或者你沒有吃水果的習慣。

3.不要長時間喝水，除非食物太鹹，而且一年只有兩三次。

4.我沒有吃過治療長期高血壓的藥物，從30歲開始，我的血壓一直為150 100。

5、腦梗塞的頭幾年，經常看手機熬夜。

雖然我不抽菸不喝酒。

我以腦梗塞為代價結束了近 54 年的壞習慣！

如果，如果......世界上有那麼多的如果，只有後果和結果！

我不抱怨命運對我不公平，相反，我應該心存感激。

我很慶幸自己在即將退休時生病了，這讓我能夠工作到最後。

多虧了**給我的養老金，我才能在晚年吃飽穿暖。

我感謝老天爺給我的恩賜，讓我殘廢卻沒有殘疾，現在能吃能喝，但走路上班不方便！

按照80歲，如果再活20年（別說能不能活到80歲），時間過得真快。 我感謝老天爺，在我生命有限的時間裡，仍然給了我鍛鍊身體的機會，因為這種疾病最怕的是“懶惰”這個詞。

只要生命還活著，只要我還能動，我就會堅持自律，鍛鍊......