中年失語症夫婦，厭惡不離
結婚多年，我和老公的關係一直很融洽，沒有發生過重大的矛盾。 但最近發生了一些事情，讓我開始反思我們的婚姻是否存在問題。
上週，我兒子的學校有乙個親子活動，家長需要參加。 老公當時答應了，但中途撿了個**後，就匆匆忙忙地回公司處理工作了。
雖然他一再強調是上級讓他處理工作，但我對此並不滿意。 他沒有解釋清楚，越想越生氣，多年積攢的情緒爆發，孩子嚇得哭了。
這讓我們一連冷淡了幾天，中間覺得很不舒服，給父母打了電話**，但他們告訴我：“你太敏感了，想多了，不聽別人的解釋，這個壞脾氣要改了。 ”
冷靜下來後，我才意識到，我們的婚姻看似和睦，其實是有問題的，每次發生衝突，我們都選擇迴避而不是面對。 正如有人所說，“婚姻是'我們'和'你自己'。 ”
讓人在婚姻中苦惱的不是瑣碎的事情，而是內在的消耗。 我們應該學會傾聽愛人的聲音，控制自己的情緒，這樣我們才能真正尊重我們的婚姻。
失控"情緒，消耗親戚的熱情。 作家伊舒曾說過：“我們日常生活中最大的錯誤就是對陌生人太客氣，對親近的人太苛刻。 ”
婚姻生活中的小摩擦是不可避免的，但如果你好好培養自己的情緒，你就可以很好地管理你的情緒。 演員雷佳音就是乙個例子。 他在接受採訪時分享了自己的婚姻生活，嘴角掛著微笑說：“她征服了我。 ”
原來，在上學的時候，雷佳音在一部話劇中表現不佳，碰巧被妻子看到。 她遞給他一杯飲料，但他倒在地上，對她大喊“滾蛋”。
不過，他的妻子並沒有生氣，反而安慰他，平靜地說：“如果有什麼解決不了的，慢慢來，好好說話。 從那時起，雷佳音就認定妻子是合適的人選。
直到步入婚姻後，他才意識到，在瑣碎的婚姻生活中，有乙個情緒穩定的人是多麼重要。 沒有人願意在處理瑣碎的事情時被波動的情緒所左右。
憤怒並不能解決問題，保持冷靜可以減少傷害。
在全景視覺的引導下，你的視野會更廣闊，世界會更美麗。
失語症"伴侶：婚姻就像單身生活單身單身的婚姻生活是什麼感覺？知乎網友@Luoluo的親身經歷感慨萬千：“大概是因為你向她匯報了你的日常生活，她覺得你太傳統了; 你分享快樂的時刻，她認為你“太幼稚了”。 ”
婚前我們有很多共同的話題，但婚後，我們總是默默地忍受著冷漠。 雖然沒有爭吵和矛盾，但也失去了原有的溫暖。 知乎網友@Luoluo分享了自己的婚姻生活，她說：“從沒想過自己婚後的生活會如此扭曲，感覺和單身沒什麼區別。 ”
外人羨慕她結了婚，有私人空間，但其實，她每天面對的，是乙個沒有烟花味的家。 丈夫長期外出打工，她獨自一人帶孩子，很少見到他，也得不到他的關心和理解。
兩顆心失去了交集，漸漸變得疏遠和冷漠。 她想生氣，但她覺得溝通很累，所以每次有問題都避免談論它。 她的丈夫可以善待別人，但他總是看不到她的付出。
她只能用冷冰冰的話語表達自己離婚的意願：“我真的不想安定下來了，我太累了，而且很容易乙個人。 看到這裡，很多人都有同感。
我們在婚姻中盡力而為，但當激情消退時，我們的溝通往往只圍繞著孩子。 我們隨口說的“我好累”，往往被對方視為虛偽，這讓我們很難再次敞開心扉。
我們期待對方的理解和回應，但當我們得不到回應時，我們就會停止給予，選擇避免溝通。 當我們的婚姻進入“失語症”狀態時，曾經的激情和甜蜜，現在只剩下無聊和冷漠。
沉默不是解決問題的方法，而是消耗感情。 真愛是懂得表達，讓婚姻充滿溫暖。
婚姻不是鐵板一塊，學習"抗內耗"是夫妻關係的秘密。 你是否因為核心需求得不到滿足而無休止地爭吵，導致無法解決的衝突？
你有沒有在與愛人的關係中犯過上述錯誤，但你不願意改變？ 直到看到馬努斯和克里斯這對夫妻的成功故事，我才意識到，學會在婚姻中“反內耗”，才是夫妻雙贏的關鍵。
通過事先約定，他們直接表達問題，減少資訊偏見，維護夫妻關係。 此外，心理學家的後續實驗也表明，在親密關係中保持分享的慾望並積極回應戀人，是解決“婚姻危機”的重要途徑。
因此，無論您的婚姻狀況如何，請記住：學習"抗內耗"是幸福婚姻的關鍵。
培養情感，傾聽對方的聲音，才是婚姻的真諦。 有人說：“婚姻就像一種精神修行，一邊互相抱怨，一邊堅持。 “尋找靈魂伴侶，雖然會有爭執，但也多了些理解和包容。
如果婚姻變成內耗，那只是因為我們不夠了解我們的愛人。 只有相互了解，才能在生活中的瑣碎事物中找到幸福的真諦。
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