外家泉是中國武術兇猛的源泉

外家拳是一種注重力量、力量和獨立性的中國武術，強調實戰的目的。

外家泉有三個鮮明的特點：

1.在方法上，國外拳擊以訓練為主; 外觀比較結實，肌肉發達; 動作幹練、整齊、清爽。

2.在技術打擊方面，外國拳擊很精緻"內練一口氣，外練肌肉骨骼“，這是一種體現身體速度、力量、技巧的拳法。

3.在修為方面，洋拳強悍有力; 訓練方法側重於外力和先天力量訓練; 動作如電，風度威風凜凜。

具體來說，外家拳注重體力和技術的結合，強調使用快速、直接的攻擊來擊敗對手。 這些技術包括踢、擊、扔和抱，以及使用身體的各個部位來達到勝利的目標。 更典型的例子，如少林拳擊就是最好的例子。

外家泉還注重體能的訓練，包括力量、速度、耐力和柔韌性的培養。 通過不斷的練習和訓練，練習者可以熟能生巧，逐步掌握各種技巧，並在實戰中自由運用。

此外，外家泉還強調氣勢和自信心的培養，通過外家拳的練習，不僅可以強身健體，提高戰鬥力，還可以培養堅韌不拔和不屈不撓的意志。

如果你也是武術迷，不妨試試外家泉！ 相信在練習的過程中，不僅可以提高武功，還可以磨練堅強的意志。