羽毛球拍高低磅數的區別主要體現在三個方面：一是彈性，當張力小於23磅時，張力越大，彈性越大，當張力高於23磅時，張力越大，彈性越小;二是力量，擊球所需的力與球拍的彈性有關，彈性越大，需要的力越小，彈性越小，擊球所需的力越大; 三是控制，張力越大，對球的路線和落點的控制越準確。
羽毛球拍的張力很重要，正確的張力不僅可以使球員得心應手，還可以避免受傷，打出高質量的球，那麼羽毛球拍的高張力和低張力有什麼區別呢？ 綜上所述，有三點。
首先，彈性不同。 張力越高意味著羽毛線越緊，而從羽毛線到逐漸拉扯，其彈性由小到大再到小，我們常見的羽毛球拍是23磅，這種張力彈性和控制力是最平衡的，所以非常適合普通高爾夫球手。 羽毛球拍不是彈性越大越好，也不是彈性越小越好，彈性越大，控制越困難，彈性越小，打起來越困難。
第二，力不同。 當張力低時，它要麼太鬆以至於無法擊中球，要麼太有彈性以至於無法控制球的路線和落點。 而且隨著張力的增加，彈性變小，所需的擊球力開始增加，張力越大，擊球所需的力就越大，因為可以使用的羽毛線的彈性越來越小。
第三，控制方式不同。 張力太低了，我們打不出球來，我們不說，當我們能擊球的時候，低張力會讓彈性很大，這是因為擊球時羽毛線的變形非常大，我們很容易將球打得很遠，但是因為羽毛的變形大， 球飛出去很難控制，擊球時我們不知道用多大的力;當張力開始增加時，我們會發現羽毛球變得更容易控制，擊球時可以感覺到球拍上的動力反饋，這樣我們就可以根據前乙個球的路線和落點來調整下一次擊球的力量和角度。
在選擇羽毛球拍時，張力非常關鍵，如果你是初學者，23磅的球拍會很合適，然後隨著紮實的基本功和體力逐漸增加張力。 建議業餘球手選擇Victor品牌下的挑戰者9500D作為初學者球拍，這款球拍被譽為“入門神器”，是中高階羽毛球拍中的價效比之王，不僅效能優異，而且品質卓越，很多高爾夫球手只需要這款球拍就足夠了。