研究生入學考試有多少卷？ 在“考研大省”之一的河南，這一點得到了淋漓盡致的體現。 為了專心準備研究生入學考試，河南某大學的一名學生選擇在室外角落搭起帳篷學習。 這種現象不僅反映了研究生入學考試的激烈競爭，也讓很多考生感到壓力。
此外，考研難度逐年增加，這也讓很多年輕人在備考過程中遭受心理內耗的困擾。 他們經常陷入自我懷疑和焦慮，無法專注於當下的學習。 備考過程中的每一件小事，比如記不住的單詞、記不下來的書、解不完的問題，都可能成為壓垮他們情緒的最後一根稻草。
面對考研內卷、心理內耗等問題，年輕人該何去何從？ 努力還有意義嗎？ 未來與答案在**？ 這些問題困擾著無數年輕人。 不久前，橙拉教育與抖音知識V入園舉辦橙拉2024“我解放我”年度演講活動，或許能給我們帶來一些啟示。
在本次活動中，橙拉教育名師團分享了他們的人生經驗和感悟，幫助年輕人在面向未來的不確定環境中回歸自我，勇敢追求自己的愛情。 橙拉教育名師團提醒我們，雖然外部環境在不斷變化，但只要我們堅守內心，勇敢面對，就一定能找到屬於自己的未來。
瞄準能引起年輕人共鳴的內卷化話題面對精神疲憊，我們如何對抗它？ 橙拉考研名師石磊鵬說：如果你不知道自己想做什麼，就先做身邊能做的事情; 如果你不知道你能走，你應該先走你現在能走的路; 如果你不知道將來會遇到誰，那就學會善待周圍的人。 橙拉考研名師石雷鵬結合自身體會，通過幽默意味深長的敘述，幫助年輕人走出迷茫，告別精神內耗。
通往研究生入學考試終點的道路充滿了荊棘，要想順利走到終點，就需要不斷挑戰自己，保持良好的心態。 橙力英語愛麗老師說：我相信改變的力量，改變是成長的重要動力，只有勇敢面對變化，我們才能不斷突破自我，迎接更美好的未來。 艾莉老師勉勵年輕人要保持積極向上的心態，不斷挑戰自我，創造屬於自己的精彩人生。
選擇和努力哪個更重要？ 橙拉教育創始人兼CEO張愛志用“薛丁格的貓”作為選擇和努力的隱喻，結合自己從讀書到創業的經歷，用簡單的方式詮釋了這個複雜的主題。 張愛智說，當別無選擇時，只有努力。 這很辛苦，但很可愛。 當然，如果有選擇的話，那一定是好的選擇，只有選擇正確的方向，努力才有意義，效果好。 只有追求“可持續增長”和成功，我們才能有更高、更自由的選擇。
2024年“我是自由的我”年度演講活動的成功舉辦，為我們提供了乙個反思自我、尋找未來的機會。 讓我們不忘初心，勇往直前，在追求夢想的道路上，用實際行動證明自己努力的意義和價值。 因為在這個充滿挑戰和機遇的時代，只有不斷努力，才能找到屬於自己的未來和答案。