2月19日，球星梅西在社交平台上發文稱“內收肌炎症不是**”是缺席中國香港友誼賽的主要原因，該訊息迅速衝上熱搜榜首。
什麼是內收肌炎症？ 對生活和運動有什麼影響？ 2月20日，北京中醫醫院懷柔醫院**科副主任醫師孫三峰、武漢中西醫結合骨科**針灸科副主任醫師張啟娟在接受人民**健康客機記者採訪時表示，內收肌炎症是運動愛好者和職業運動員的常見疾病， 恢復期因人而異，但需要一定的時間。
孫三豐介紹，內收肌是位於大腿內側的肌肉群，由恥骨、短收肌、長收肌、馬收肌和股薄肌組成，主要控制大腿和髖關節的運動，在跑步、足球、游泳等運動中發揮著重要作用。
另一方面，內收肌炎症通常是指內收肌群的肌腱炎，這是一種與髖內收肌開始時反覆拉傷相關的慢性損傷，腹股溝疼痛是一種常見症狀。 孫三峰和張啟娟都告訴記者，由於普通人在日常生活中很少使用內收肌，所以多用於競技體育愛好者和足球、籃球等大腿內收力較大的運動員。
雖然身體素質不足、長期不活動、疲倦、肥胖、年老體弱的人也會患上這種疾病，但可以通過休息和休養來恢復，不會影響生活。 孫三峰說，“更要注意運動員群體，如果在急性內收肌腱炎期間繼續鍛鍊，最終會導致功能喪失。 ”
上周三，張啟娟治療了一名高中生，該高中生因體操訓練不當而患上了內收肌腱炎。 她指出，這種情況並不常見，一般人群最關心的是，由於症狀相似，容易將腰椎間盤突出引起的下肢疼痛與內收肌損傷混淆。
按摩、中頻超聲等物理方法、電刺激和藥物都是此類疾病的常規方法，“但對這種疾病來說，最重要的是休息，不要劇烈運動。 “孫三豐說。
就**而言，內收肌肌腱炎的恢復時間從幾周到幾個月不等，具體取決於病情的嚴重程度。 “如果能在短短兩三天內恢復，說明症狀非常輕微，一般運動員可以正常打球，但可能會稍微影響表現。 “張啟娟說。
孫三豐認為，這種疾病的症狀可能需要數週到數月的時間才能完全消退。 “建議普通人完全恢復，而對於運動員來說，一般建議在症狀完全消退後再恢復運動，以免影響運動員的職業生涯。 ”