春節檔電影《火辣辣》票房不斷取得新成績，賈玲瘦100斤的話題久坐熱點榜。
健身的背後，不僅僅是重建外表和健康的自信，更是要正視自己的感受，把握從內在戰勝自我的力量，找到改變當下生活的勇氣。
相信看完這部電影後，很多產後失去身材的媽媽們都受到了鼓勵，想要重拾自信的姿態，積極挑戰快速減肥。
很多媽媽在生完孩子後幾年都沒有減肥，有的體重又回落了，但肚子和腰部仍然鬆弛臃腫。 每次提到產後塑形的話題，還是有很多疑問：
已經誕生好幾年了，修復盆底肌肉和腹直肌還有用嗎？
仰臥起坐、橢圓機和跑步已經一次又一次地練習，但效果微乎其微。
我的腰痛得難以忍受，我的精力也不像以前那麼好了。
無論是生完孩子後不回去，還是減肥回來但身體走樣，我們都要知道：
產後媽媽們最需要的不是高強度的運動，而是先修復損傷。
你可能會擔心，你生了幾年了，再修煉還有用嗎？
無論是出生後 1 年、5 年還是更長時間，產後重建重塑都是必要的，而且越早干預越好。
但是，我們經常練習的腹部彎舉和跑步等運動並不適合產後媽媽的恢復。
Laviel 開發了一套 SET 挪威懸掛訓練器。 搭配胸式呼吸，非常適合媽媽們做產後修復訓練！
讓產後媽媽頭疼的大肚子，其實是因為腹直肌有裂縫，不能自由收縮和收緊，所以不能失去der！
Lavier 博士專業醫生的精確技術會讓您感覺到身體的肌肉組織收緊。
腹直肌的裂縫已經擴大到兩根手指，現在迅速縮小到一根手指。 肉眼可見的效果，讓人除了喜悅之外，對新生活後的新自己充滿期待！
在懷孕期間，嬰兒的體重會導致母親腰椎前凸、骨盆前傾、整個骨盆畸形和髖關節移位。
如果恢復不好，“大屁股”標籤就會跟著你，曾經美麗纖細的身材也會“離家出走”。
針對產後骨盆變寬的問題，Levier推出了醫用SET挪威懸吊訓練器，該訓練器已有100多年的歷史，被公認為歐洲最科學的恢復系統。
為產後媽媽帶來專業的技術，只有萊維爾才能享受
每次訓練前，訓練師都會記錄產後母親骨盆的寬度，訓練結束後再記錄下來。 每次恢復後，產後媽媽都可以直觀地看到每次都減少的骨盆寬度值。
《辣媽來》身體訓練營第二季來了，期待吧！ 喚醒產後媽媽的自愛力量，成為媽媽，我們依然可以做未被定義的自己，以輕鬆的態度接納自己，煥發出新的生命光芒。